鶏肉と大根おろしのさっと煮
甘辛くてごはんが進みます(*´▽`*)
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大根おろしが好きなので♪
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大根おろしが好きなので♪
鶏肉は一口大に切り、酒、塩、こしょうを揉み込んで10分ほど置く。
なすびも一口大の乱切りにし、水を入れたボウルに10分ほどつけて、しっかり水をきる。
いんげんはへたを切り落とす。大根はすりおろす。大根おろしの汁も使うので捨てないでください。
鶏肉に片栗粉をまぶし、フライパンにサラダ油を熱して焼く。しっかり焼けたらなすびも加えてしんなりするまで火を通す。
フライパンに●の材料、いんげん、大根おろしを汁ごと加えて3~5分煮詰める。
器に盛り付け出来上がり。
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