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しいたけバーグ☆キムチ炒め
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しいたけバーグ☆キムチ炒め-レシピのメイン写真

しいたけバーグ☆キムチ炒め

野菜ソムリエリサ
野菜ソムリエリサ @cook_40210088

しいたけにひき肉を詰めて焼きました。食べ過ぎても、低カロリーしいたけでちょっぴり罪の意識が減る…かも?
このレシピの生い立ち
しいたけの大パック&キムチが半額だったので。

しいたけにひき肉を詰めて焼きました。食べ過ぎても、低カロリーしいたけでちょっぴり罪の意識が減る…かも?
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しいたけバーグ☆キムチ炒め

野菜ソムリエリサ
野菜ソムリエリサ @cook_40210088

しいたけにひき肉を詰めて焼きました。食べ過ぎても、低カロリーしいたけでちょっぴり罪の意識が減る…かも?
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しいたけの大パック&キムチが半額だったので。

しいたけにひき肉を詰めて焼きました。食べ過ぎても、低カロリーしいたけでちょっぴり罪の意識が減る…かも?
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材料

4人分
  1. ☆合いびき肉 380~400g
  2. ☆卵 1個
  3. ☆タマネギみじん切り 2分の1個
  4. ☆パン粉 ひとつかみ
  5. ☆牛乳 大さじ1~
  6. ☆塩 小さじ2分の1
  7. ☆コショウ 少々
  8. しいたけ 約300g(16~18個)
  9. ★焼き肉のタレ 大さじ3~(味をみて)
  10. ★キムチみじん切り 120g
  11. サラダ油・すりゴマ 各適量
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作り方

  1. 1

    しいたけは軸を切り落とし、石づきを取り除きます。☆をよく練り混ぜ、みじん切りにしたしいたけの軸も混ぜておきます。

  2. 2

    しいたけにひき肉を詰めます。はがれないよう、ぎゅっと握るようにしてしっかりと詰めておきます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、2を肉の面から焼きます。こんがりするまで焼いたらひっくり返します。

  4. 4

    中まで火が通るように焼き、★を加えて水分がなくなるまでしっかりと絡めます。

  5. 5

    お皿に盛り、すりゴマを散らして完成です。

コツ・ポイント

焼き肉のタレやキムチの味により、分量は調節してください。
肉厚のしいたけで作ると、より美味しいです♪

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野菜ソムリエリサ
野菜ソムリエリサ @cook_40210088
2014/01/01 13:03に公開
山口県在住の野菜ソムリエです。
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