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5分で!ベビーホタテとえのきのバター醤油
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5分で!ベビーホタテとえのきのバター醤油-レシピのメイン写真

5分で!ベビーホタテとえのきのバター醤油

ri_ba
ri_ba @cook_40049945

おかずにもつまみにも!バターとコーンで北海道気分?
このレシピの生い立ち
ベビーホタテが半パック残ってしまったので、加熱して食べるレシピを考えました。

おかずにもつまみにも!バターとコーンで北海道気分?
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ベビーホタテが半パック残ってしまったので、加熱して食べるレシピを考えました。

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5分で!ベビーホタテとえのきのバター醤油

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おかずにもつまみにも!バターとコーンで北海道気分?
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材料

3人分
  • ベビーホタテ(生食用ボイル) 150g
  • えのきだけ 1パック
  • コーン(缶詰) 大匙2
  • バター(マーガリン) 10g
  • 醤油 大匙1
  • パセリ(みじん切り)(あれば) 少々
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作り方

  1. 1

    えのきは石づきを切り落として3等分する。

  2. 2

    フライパンを中火にかけ、バターを溶かす

  3. 3

    バターが溶けたらえのきを入れて炒め、しんなりしたらホタテとコーンを入れてサッと炒める

  4. 4

    醤油をまわしかけ、パセリを散らす。

コツ・ポイント

手早く。

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ri_ba
ri_ba @cook_40049945
2012/09/25 12:38に公開
簡単、低カロリーレシピを研究中。体とお財布にやさしい献立を心がけています。
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このレシピのキーワード

缶詰 えのき コーン ベビーホタテ バター

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