佐土原ナスのバルサミコステーキ くっきんぐまみー @cook_40053528 トロっと甘い宮崎の佐土原ナスをステーキで♪このレシピの生い立ち甘い佐土原ナスをメインで もっと読む トロっと甘い宮崎の佐土原ナスをステーキで♪このレシピの生い立ち甘い佐土原ナスをメインで もっと読む 佐土原ナスのバルサミコステーキ くっきんぐまみー @cook_40053528 トロっと甘い宮崎の佐土原ナスをステーキで♪このレシピの生い立ち甘い佐土原ナスをメインで もっと読む トロっと甘い宮崎の佐土原ナスをステーキで♪このレシピの生い立ち甘い佐土原ナスをメインで もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 佐土原ナス 1本 ニンニク 1片 オリーブオイル 大匙１ ★バルサミコ酢 大匙１ ★醤油 大匙１ 荒挽き黒コショウ 少々 浅葱（又はみじん切りしたパセリ） 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスは所々ピーラーで皮をむき1.5ｃｍほどの厚さに切る 2 ニンニクは包丁の腹を使って軽くつぶし、フライパンにオリーブオイルと一緒に入れ弱火で香りを出す 3 ②のフライパンに①のナスを入れ蓋をし蒸し焼きする 4 片面がこんがり焼けたら裏返して反対も焼き目をつける 5 焼き目がついたら★の調味料を回し入れ一つずつひっくり返しながら水分を飛ばすように調味料をなじませる 6 お皿に盛り付け黒コショウをかけ浅葱やパセリを散らす コツ・ポイント 弱火でじっくりナスを焼きあげます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19484445 コピーしました！ くっきんぐまみー @cook_40053528 2012/09/25 02:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お酒とおいしいものが大好き。。でも痩せたい！ということで野菜を中心とした料理が多いです。女の子二人のママで仕事もしてるので基本手間なし時短がモットー？？http://ameblo.jp/cookingmamy/ もっと読む このレシピのキーワード ステーキ なす あさつき にんにく 似たレシピ その他のレシピ フライパンで作るナン=カタイ🍪 5分で完成⭐️もやしのにんにく醤油ナムル 我が家のお持たせ用クリームパン 小松菜としらすのピリ辛ふりかけ にんじんとサバ缶のサラダ ♡ダイエットの味方♡おからパンケーキ♡ 納豆オクラ梅のネバネバそうめん オレンジマーマレードシフォンケーキ 旬！しいたけチーズマヨ焼☆ちょー簡単！ 練りゴマで! 食物繊維豊富✧ごぼうサラダ LG PUMPKIN RICE TOP SAUSAGE APPLE CRISP 地元仙台＊Ｂ級グルメ 油麩丼 らっきょうカツ 和風ガーリックスパゲッティ♪ うちの揚げなすのタレ。海老はさみ揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19484445
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