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サラダ巻き★~カニかま&ツナ~
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サラダ巻き★~カニかま&ツナ~-レシピのメイン写真

サラダ巻き★~カニかま&ツナ~

あずきまめっち
あずきまめっち @cook_40056162

不足しがちな野菜も一緒に巻きこむので食べやすいです♪
このレシピの生い立ち
ランチに作りました。

不足しがちな野菜も一緒に巻きこむので食べやすいです♪
このレシピの生い立ち
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サラダ巻き★~カニかま&ツナ~

あずきまめっち
あずきまめっち @cook_40056162

不足しがちな野菜も一緒に巻きこむので食べやすいです♪
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ランチに作りました。

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材料

1人分
  • 温かいご飯 茶碗軽く1杯分
  • ツナ缶 1/4缶
  • きゅうり 1/5本
  • レタス 1/2枚
  • マヨネーズ 小さじ2
  • 焼き海苔 1/2枚
  • カニかま 3本
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作り方

  1. 1

    レタス3等分にちぎり、きゅうりは千切り、カニかまはほぐしておきます。ツナ缶は油をしっかりきっておきます。

  2. 2

    ラップに海苔を載せ、ご飯を広げ、手前にレタス、カニかま、きゅうり、ツナ缶を載せ、マヨネーズを掛けます。

    • サラダ巻き★~カニかま&ツナ~作り方2写真
  3. 3

    ラップと一緒に具を持ち上げクルクルと巻いたら巻き終わりを下にしてしばらくおきます。

  4. 4

    食べやすい大きさに切って出来上がり。

    • サラダ巻き★~カニかま&ツナ~作り方4写真
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あずきまめっち
あずきまめっち @cook_40056162
2017/06/16 04:51に公開
子供からの「おいしいっ!おかわりある?」の言葉が嬉しくて日々、簡単でおいしいご飯を考えています。少しですが私のレシピ公開しています。ご感想など頂けたら嬉しいです(^ー^〃)
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このレシピのキーワード

サラダ巻き ツナ 海苔 レタス キュウリ ご飯 カニカマ

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