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ROCO'sキッチン♡肉じゃが
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ROCO'sキッチン♡肉じゃが-レシピのメイン写真

ROCO'sキッチン♡肉じゃが

真珠星α
真珠星α @cook_40142615

煮くずれ知らずのレシピです♡
ぜひお試しください!!
このレシピの生い立ち
何でも固めが好きな私は、あまり煮込むことが好みでなく。笑
簡単に火を通して、手早く食べられることを考えてみたところ出来ました♬

煮くずれ知らずのレシピです♡
ぜひお試しください!!
このレシピの生い立ち
何でも固めが好きな私は、あまり煮込むことが好みでなく。笑
簡単に火を通して、手早く食べられることを考えてみたところ出来ました♬

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真珠星α
真珠星α @cook_40142615

煮くずれ知らずのレシピです♡
ぜひお試しください!!
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何でも固めが好きな私は、あまり煮込むことが好みでなく。笑
簡単に火を通して、手早く食べられることを考えてみたところ出来ました♬

煮くずれ知らずのレシピです♡
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何でも固めが好きな私は、あまり煮込むことが好みでなく。笑
簡単に火を通して、手早く食べられることを考えてみたところ出来ました♬

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材料

4人分
  • 牛肉薄切り 200g
  • じゃがいも 4個
  • にんじん(乱切り) 1本
  • 玉ねぎ(くし切り) 1個
  • 山芋こんにゃく 100g
  • a醤油 大さじ2
  • a黒糖 大さじ2
  • bみりん 大さじ2
  • 亜麻仁油 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥いて、1/2に切り水に10分浸しておく。その後キッチンペーパーで水気を取っておく。

  2. 2

    深鍋に油をしき、じゃがいも、にんじんを表面が透ける感じまでよく炒める。玉ねぎを加え全体的に炒め合わせる。

  3. 3

    中火にし、炒め野菜の上に薄切り肉を広げて並べ、蓋をして色が半分くらい変わるまで蒸し焼きにする。

  4. 4

    蓋を開け、ひと混ぜしひたひたまで水を加える。コンニャクを入れ、強火にし、沸騰したら灰汁を丁寧に取る。

  5. 5

    aで調味し、蓋をして15分煮る。
    bを加え、5分煮て出来上がり♡

コツ・ポイント

油で先に野菜を炒めておくことで、煮くずれを防ぎます。お肉は広げて蒸し焼きにするのでくっつかず柔らかい仕上がりになりますよ♬
一日寝かせて次の日に食べると味がよく染み込んでいてより美味しいです。食べるときに、お好みで七味唐辛子をかけても◎

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真珠星α
真珠星α @cook_40142615
2012/09/30 00:41に公開
食べること大好き♡お料理が趣味で、あのリストランテで食べたあの味をおうちで再現するお料理研究家兼評論家です♡♡♡
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このレシピのキーワード

肉じゃが にんじん こんにゃく じゃがいも 牛スライス 玉ねぎ 山芋 黒糖

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