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豚肉のホイル焼き
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豚肉のホイル焼き-レシピのメイン写真

豚肉のホイル焼き

あいちゃんちょき
あいちゃんちょき @cook_40106562

シンプルです。簡単でヘルシーで経済的にも優しい一品です！

冷蔵庫のあるものでできちゃう嬉しいダイエットメニュー☆
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洗い物は面倒で

シンプルです。簡単でヘルシーで経済的にも優しい一品です！

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材料

1人分
  1. 豚肉(薄切り) 100g~
  2. ある野菜 適量
  3. ねぎ
  4. もやし
  5. きのこ
  6. ☆塩コショウ（クレイジーシルト） 少々
  7. ☆酒 大さじ1
  8. ポン酢、醤油、焼肉のたれ お好みで
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作り方

  1. 1

    アルミホイルにお好みの野菜をおいてその上にお肉を広げてのせる。
    今回はお庭のネギです。

  2. 2

    ☆をかけて、アルミホイルをきっちりとかけてトースターで15分蒸し焼きにする。

    • 豚肉のホイル焼き作り方2写真
  3. 3

    あとはお好みのもので召し上がれ

    • 豚肉のホイル焼き作り方3写真

コツ・ポイント

豚肉は豚バラか豚ももがおすすめです。

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あいちゃんちょき
あいちゃんちょき @cook_40106562
2012/10/01 05:09に公開
チビちゃんと旦那様の3人家族です。チビはまだ腹ばい坊主なんで日々育児と奮闘中。ちゃかちゃかとできる料理を日々作ってます。
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