いか人参入りふわふわヘルシーお好み焼き クックXKDCUB☆ @cook_40094348 味がしっかり付いてるのでタレいらず！山芋のきじで柔らかくヘルシーこのレシピの生い立ち正月のいか人参使い切り もっと読む 味がしっかり付いてるのでタレいらず！山芋のきじで柔らかくヘルシーこのレシピの生い立ち正月のいか人参使い切り もっと読む いか人参入りふわふわヘルシーお好み焼き クックXKDCUB☆ @cook_40094348 味がしっかり付いてるのでタレいらず！山芋のきじで柔らかくヘルシーこのレシピの生い立ち正月のいか人参使い切り もっと読む 味がしっかり付いてるのでタレいらず！山芋のきじで柔らかくヘルシーこのレシピの生い立ち正月のいか人参使い切り もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 いか人参 1皿 分 キャベツ 4枚 山芋 2/1本 卵 2個 おから 2/1袋 小麦粉 50g 白だし 大さじ3 水 ５００cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツを粗みじんに切ってみました卵、水、白だし、山芋をすりおろしをよく混ぜ合わせます 2 よく混ぜたらおから、振るいながら小麦粉を入れ混ぜそこににいか人参、キャベツを入れ合わせます 3 ホットプレートで弱火で焼いたら出来上がり コツ・ポイント 生地が柔らかいのぇひっくり返しずらいので程よく大きさで焼いてね焦げやすいので弱火でじっくりと(^ ^) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19487164 コピーしました！ クックXKDCUB☆ @cook_40094348 2016/01/07 00:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード お好み焼き おから キャベツ 卵 小麦粉 山芋 似たレシピ その他のレシピ 乳卵大豆小麦粉なし水で抹茶プリン 火を使わずに新じゃがとパプリカのマリネ 鶏皮きゅうり 安い‼️旨い‼️簡単‼️ 塩レモンの塩唐揚げガーリック風味 レモン🍋とハーブ🌿香る オニオンサラダ 早い安い簡単おかず！ポークケチャップ☆ 離乳食 後期完了期 きんぴらごぼう シチューをリメイク ビーフドリア 簡単！やみつき♡とり手羽先の甘辛味噌煮♡ シチューミクスで作るクリーミー鍋 Chicken Parmigiana Homemade Meat Pies Baked Chicken Honey Mustard Chicken Sweet Cornbread ひじきとじゃが芋の練りゴマ和え 簡単 なめこと☆ベーコンの炒め物 簡単すぐ出来ちゃう♪白菜と水菜のサラダ♡ ウマさに悶絶♡ソース照り焼きチキンバー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19487164
アプリでひらく