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れんこんのきんぴら♪
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れんこんのきんぴら♪-レシピのメイン写真

れんこんのきんぴら♪

五泉の五ツ星給食
五泉の五ツ星給食 @cook_40069969

シャキシャキとした食感が美味しいれんこん。和風味で味付けをし、最後にごま油の風味をプラス!ごはんによく合う、一品です。
このレシピの生い立ち
五泉市のれんこんは、色が白くてシャキシャキとした食感が特徴です。れんこんがおいしい時期に、子ども達にも色々なれんこん料理を食べてもらいたいと思い、給食メニューに加えています。白いごはんによく合う和風のれんこんきんぴらも、子ども達には大人気♪

シャキシャキとした食感が美味しいれんこん。和風味で味付けをし、最後にごま油の風味をプラス!ごはんによく合う、一品です。
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五泉市のれんこんは、色が白くてシャキシャキとした食感が特徴です。れんこんがおいしい時期に、子ども達にも色々なれんこん料理を食べてもらいたいと思い、給食メニューに加えています。白いごはんによく合う和風のれんこんきんぴらも、子ども達には大人気♪

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五泉の五ツ星給食
五泉の五ツ星給食 @cook_40069969

シャキシャキとした食感が美味しいれんこん。和風味で味付けをし、最後にごま油の風味をプラス!ごはんによく合う、一品です。
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五泉市のれんこんは、色が白くてシャキシャキとした食感が特徴です。れんこんがおいしい時期に、子ども達にも色々なれんこん料理を食べてもらいたいと思い、給食メニューに加えています。白いごはんによく合う和風のれんこんきんぴらも、子ども達には大人気♪

シャキシャキとした食感が美味しいれんこん。和風味で味付けをし、最後にごま油の風味をプラス!ごはんによく合う、一品です。
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材料

約4人分
  • 豚肉(こま切れ) 60g
  • 酒 少々
  • れんこん 100g(1節)
  • にんじん 中1/2~1/3本
  • しらたき 40g
  • ちくわ 2本
  • サラダ油(炒め用) 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1
  • みりん 小さじ1/2
  • しょうゆ 小さじ2
  • ごま油(仕上げ用) 少々
  • 白いりごま 小さじ1/2~
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作り方

  1. 1

    豚肉に酒をふっておく。

  2. 2

    れんこんとにんじんは皮をむき、やや薄めのいちょう切りにする。ちくわは輪切りにする。

  3. 3

    しらたきは2~3cmに切り、茹でてあく抜きをする。

  4. 4

    砂糖、しょうゆ、みりんで味付けをし、ちくわを加える。

  5. 5

    いりごまをまぶし、風味づけにごま油を加えてできあがり。

コツ・ポイント

調味料は加減して調節して下さい。
お好みで七味唐辛子を加えても美味しいです。

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五泉の五ツ星給食
五泉の五ツ星給食 @cook_40069969
2015/12/08 01:21に公開
新潟県五泉市の学校給食のレシピです。地場農産物を積極的に盛り込んで、健康で、おいしく楽しい給食を提供できるよう日々頑張っています。このイラストは、五泉市の食育推進のイメージキャラクター「いもっち&くりっち」です。数ある特産品のなかで、「さといも」と「くり」をモチーフにして誕生しました。
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このレシピのキーワード

きんぴら 豚肉 にんじん れんこん 白滝 酒 ちくわ こま切れ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19487193
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