はかた地どりと辛子明太子のおにぎらず

Name: はかた地どりと辛子明太子のおにぎらず
Yield: おにぎらず１個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏むね肉（はかた地どり） 50ｇ; 元気つくしのごはん 適量; 福岡有明のり 全形１枚; スライスチーズ １枚; 辛子明太子 適量; 高菜漬け（三池高菜） 適量; サラダ菜 適量; マヨネーズ 適量; 塩コショウ 適量

福岡県 @cook_40055734

福岡の鶏料理にぴったりのはかた地どり、福岡名物の辛子明太子を使った、とっても簡単おにぎらず。福岡のおいしさ満載です☆
このレシピの生い立ち
水炊きや筑前煮、かしわ飯などの福岡の料理に欠かせない「鶏肉」、福岡名物の「辛子明太子」などを具材に使用。冷めてもうまい「元気つくし」のご飯とともに、有明海で生産される「福岡有明のり」で包めば、福岡のおいしさ満載のおにぎらずの完成です♪

はかた地どりと辛子明太子のおにぎらず

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材料

おにぎらず１個分

鶏むね肉（はかた地どり） 50ｇ
元気つくしのごはん適量
福岡有明のり全形１枚
スライスチーズ１枚
辛子明太子適量
高菜漬け（三池高菜）適量
サラダ菜適量
マヨネーズ適量
塩コショウ適量

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作り方

1
鶏むね肉は、塩コショウを振って、レンジで加熱し、食べやすい厚さにスライスします。
2
のりに「ごはん→具材（鶏むね肉、スライスチーズ、辛子明太子、高菜漬け、サラダ菜、マヨネーズ）→ごはん」をのせる。
3
しっかり包めば出来上がり。

コツ・ポイント

具材の量を調節することでお好みの味に☆
福岡のおいしさをたっぷり味わってください。

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2015/10/29 08:14に公開

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このレシピのキーワード

おにぎらず海苔サラダ菜ご飯地鶏つくし明太子スライスチーズ高菜鶏胸肉

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