♡簡単ローストビーフ♡
MadameーTco @Tco11739
牛肉に豊富に含まれているトリプトファンはセロトニン（幸せホルモン）を増やす栄養素で前向きな強い精神力♡に効果的（＾＾）♪
このレシピの生い立ち
休日ものんびり過ごせますようにと考えました。
♡簡単ローストビーフ♡
牛肉に豊富に含まれているトリプトファンはセロトニン（幸せホルモン）を増やす栄養素で前向きな強い精神力♡に効果的（＾＾）♪
このレシピの生い立ち
休日ものんびり過ごせますようにと考えました。
作り方
- 1
牛もも肉を室温に戻し、オーブン200℃で予熱します。
- 2
マジックソルトをまんべなく漬けます。
フライパンで焼き色を付けます。 -
- 3
オーブンで20～30分焼いてジップロックに入れて、肉汁を閉じ込めるように休ませます。
- 4
付け合わせなど、盛り付けて完成です。
-
コツ・ポイント
オーブンのクセで加減して下さいね。
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loblob -
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