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ヴィーガンのクリーム・トマト・パスタ
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ヴィーガンのクリーム・トマト・パスタ-レシピのメイン写真

ヴィーガンのクリーム・トマト・パスタ

JamieKata
JamieKata @cook_40099036

カシューナッツたっぷりでクリーミィなパスタ・ソースです
このレシピの生い立ち
ヴィーガンなのにとってもクリーミィ、満足できるパスタ・ソースです。イースト粉末はヴィーガンに不足しがちなビタミンBを補いますが、なくてもOKです。

カシューナッツたっぷりでクリーミィなパスタ・ソースです
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ヴィーガンなのにとってもクリーミィ、満足できるパスタ・ソースです。イースト粉末はヴィーガンに不足しがちなビタミンBを補いますが、なくてもOKです。

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ヴィーガンのクリーム・トマト・パスタ

JamieKata
JamieKata @cook_40099036

カシューナッツたっぷりでクリーミィなパスタ・ソースです
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ヴィーガンなのにとってもクリーミィ、満足できるパスタ・ソースです。イースト粉末はヴィーガンに不足しがちなビタミンBを補いますが、なくてもOKです。

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材料

2人分
  1. パスタ(ペンネ) 200g
  2. パスタ茹で汁 1カップ
  3. ●生のカシューナッツ 80g
  4. ●ブイヨン(ベジ用) 100 ml
  5. ●乾燥トマト 1/2カップ
  6. ●イースト粉末 大さじ1/2
  7. ●レモン汁 大さじ1/2
  8. ●にんにくみじん切り ひとかけ
  9. 塩コショウ 適宜
  10. バジルの葉 10枚分
  11. チリペッパー(お好みで) 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    カシューナッツを水(分量外)に30分以上漬けておく。

    • ヴィーガンのクリーム・トマト・パスタ作り方1写真
  2. 2

    パスタを表示どおりに茹でる。
    2.のパスタをざるに上げる時には茹で汁をとっておく。

  3. 3

    ●をフードプロセッサーでなめらかになるまで攪拌。塩コショウで調整する。
    必要なら、パスタの茹で汁を足してなめらかにする。

    • ヴィーガンのクリーム・トマト・パスタ作り方3写真
  4. 4

    パスタを鍋に戻して、3.のソース、バジルの葉8枚の細切り、チリペッパーを混ぜる。

    • ヴィーガンのクリーム・トマト・パスタ作り方4写真
  5. 5

    ソースがパスタによく絡むように混ぜ、必要に応じてパスタの茹で汁を加えてとろみ加減を調整。

  6. 6

    残りのバジルの葉は細切りにし、お皿に盛ったパスタの上にまぶして彩を添える。

  7. 7

    [パセリバージョン] バジルがなくてパセリを使ったものの、バジルの方が美味しい

    • ヴィーガンのクリーム・トマト・パスタ作り方7写真

コツ・ポイント

■ここではパスタはペンネを使っていますが、リボン、シェル、スパゲティ、その他たいていどのパスタでも合うソースです。
■乾燥トマトがあまり乾燥している場合は、ブイヨンにしばらく浸しておきましょう。瓶詰め等オイル漬けならそのまま使用して大丈夫。

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JamieKata
JamieKata @cook_40099036
2016/01/03 04:07に公開
ベジタリアンになって四半世紀+。娘は、両親共にベジタリアンから生まれ、ベジタリアンのまま育って大人になりました! 巣立っちゃいましたが、いつかマミーのレシピどんなんだっけ、て思い出せるよう、頑張って記録中〜。カリフォルニアを脱出してワシントン州在住。
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