夏野菜の旨味☆ラタトゥユ

こうき母ちゃん
こうき母ちゃん @cook_40066867

切って調味料で煮るだけ♪
簡単だけどとっても美味しい。
ワインにぴったり☆
このレシピの生い立ち
茄子の特集で作りました♪
実際には揚げ茄子を使用しましたが、今回は普通の茄子でのレシピになります。

夏野菜の旨味☆ラタトゥユ

切って調味料で煮るだけ♪
簡単だけどとっても美味しい。
ワインにぴったり☆
このレシピの生い立ち
茄子の特集で作りました♪
実際には揚げ茄子を使用しましたが、今回は普通の茄子でのレシピになります。

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材料

2人分
  1. 茄子 2本
  2. パプリカ(お好きな色) 1個
  3. ズッキーニ 1/2本
  4. 玉ねぎ 中1個
  5. 顆粒コンソメ 小さじ1
  6. ホールトマト缶 1缶
  7. 塩・こしょう 適量
  8. 200ml

作り方

  1. 1

    茄子は乱切りにして素揚げにする。

  2. 2

    ズッキーニは小さめの乱切りにする。
    パプリカ・玉ねぎは5mm幅くらいにスライスする。

  3. 3

    ホールトマトは汁ごと鍋に開け、手で適当な大きさにつぶす。

  4. 4

    ホールトマトにコンソメ、水を加え、野菜を全て加えて煮る。

  5. 5

    煮詰まり、トロリとなったら完成。

コツ・ポイント

・鶏肉や豚肉を加えてもおいしいです。
・パスタにかけても美味♪

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一応栄養士ですが、かなりのズボラです。食べるの大好き♡最近太ってきたのでダイエット中。
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