超簡単！レモンバナナヨーグルト
ほすぴたるcook @cook_40106774
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このレシピの生い立ち
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http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/
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作り方
- 1
バナナを皮ごとオーブンで焼く。
-
- 2
はちみつ、ヨーグルト、レモン汁を混ぜ合わせる。
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- 3
バナナを皮をむき、器に盛り付ける。
-
- 4
③に②をかける
- 5
④にシナモンをふりかけ、ミントを飾る。
コツ・ポイント
1人分
エネルギー 177kcal
タンパク質 4.5g
カリウム 643mg
リン 119mg
塩分 0.08g
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