CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
超簡単！レモンバナナヨーグルト
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
超簡単！レモンバナナヨーグルト-レシピのメイン写真

超簡単！レモンバナナヨーグルト

ほすぴたるcook
ほすぴたるcook @cook_40106774

糖尿病食にも（管理栄養士が栄養価計算しております）　Instagramは＠m1.hospitalで検索
このレシピの生い立ち
作り方工程を動画で見るならこちら
https://www.youtube.com/watch?v=BWEqm9SVFco

ほすぴたるcooking
http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/

糖尿病食にも（管理栄養士が栄養価計算しております）　Instagramは＠m1.hospitalで検索
このレシピの生い立ち
作り方工程を動画で見るならこちら
https://www.youtube.com/watch?v=BWEqm9SVFco

ほすぴたるcooking
http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/

もっと読む

超簡単！レモンバナナヨーグルト

ほすぴたるcook
ほすぴたるcook @cook_40106774

糖尿病食にも（管理栄養士が栄養価計算しております）　Instagramは＠m1.hospitalで検索
このレシピの生い立ち
作り方工程を動画で見るならこちら
https://www.youtube.com/watch?v=BWEqm9SVFco

ほすぴたるcooking
http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/

糖尿病食にも（管理栄養士が栄養価計算しております）　Instagramは＠m1.hospitalで検索
このレシピの生い立ち
作り方工程を動画で見るならこちら
https://www.youtube.com/watch?v=BWEqm9SVFco

ほすぴたるcooking
http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • バナナ 140ｇ
  • はちみつ 2ｇ
  • ヨーグルト 80ｇ
  • レモン汁 2.5ｇ
  • ミント 適量
  • シナモン 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    バナナを皮ごとオーブンで焼く。

    • 超簡単！レモンバナナヨーグルト作り方1写真
  2. 2

    はちみつ、ヨーグルト、レモン汁を混ぜ合わせる。

    • 超簡単！レモンバナナヨーグルト作り方2写真
  3. 3

    バナナを皮をむき、器に盛り付ける。

    • 超簡単！レモンバナナヨーグルト作り方3写真
  4. 4

    ③に②をかける

  5. 5

    ④にシナモンをふりかけ、ミントを飾る。

コツ・ポイント

1人分
エネルギー 177kcal
タンパク質 4.5g
カリウム 643mg
リン 119mg
塩分 0.08g

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ほすぴたるcook
ほすぴたるcook @cook_40106774
2019/02/07 03:23に公開
ご覧いただきありがとうございます腎臓病、糖尿病の方向けレシピは病院監修のもと、管理栄養士が栄養価計算を行っております。Instagram @m1.hospitalレシピ集 http://www.project-k.co.jp/hospitalcooking/管理者Instagram @insta.sayaka (28万フォロー)連絡先 insta.sayaka@gmail.com
もっと読む

このレシピのキーワード

バナナ はちみつ シナモン ヨーグルト ミント

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 小松菜と卵の中華スープ
  2. アガーを使ったコーヒーゼリー
  3. 豚肉のバジル炒め
  4. イワシのレモン🍋ハーブ🌿風味
  5. 10分　簡単ポテトサラダ
  1. 簡単♪生クリームでココアパウンドケーキ
  2. 簡単副菜・おつまみにも☆無限白菜サラダ。
  3. 白菜とカニカマのサラダ
  4. とろ〜り♫大根の鶏そぼろ煮☆簡単晩御飯♪
  5. バレンタインはHMでチョコバナナマフィン
  6. 90 second bread keto
  7. "Chicken Karaage" Japanese Deep Fried Chicken  Basic Recipe of "Washoku"
  8. Honey garlic shrimp
  9. French Toast with Easy Blueberry Compote
  10. Grill Prawn with Garlic Butter spicy sauce
  1. 【香味ペースト】で 適☆当 豚キャベツ丼
  2. 酒屋のきゅうり
  3. 水菜と薄揚げの温玉乗せ
  4. りんごのジャム
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19489949
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close