牡蠣と帆立のサクサク!和風クリームパスタ

yum2gohan @cook_40122603
豆乳と長芋を使うことで、ヘルシーな和風クリームパスタです♪ぷりぷりな牡蠣のエキスで旨みもUP!
このレシピの生い立ち
長芋を入れてサクサクな食感もプラス♪和風なクリームパスタをヘルシーに仕上げました。
牡蠣と帆立のサクサク!和風クリームパスタ
豆乳と長芋を使うことで、ヘルシーな和風クリームパスタです♪ぷりぷりな牡蠣のエキスで旨みもUP!
このレシピの生い立ち
長芋を入れてサクサクな食感もプラス♪和風なクリームパスタをヘルシーに仕上げました。
作り方
- 1
玉ねぎは薄めのスライス、ほうれん草は軽く熱湯にくぐらせて3cmほどに切る。長芋50gはすりおろし、残りは短冊切りに。
- 2
牡蠣は塩水で洗って、30~40秒熱湯にくぐらせてバター・酒でソテーして身を取りだしておく。
- 3
2のフライパンに、玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。
- 4
3に☆を入れて、ひと煮立ちさせたら、長芋(すりおろし・短冊切り)、帆立、ほうれん草を入れる。
- 5
塩をたっぷり一つまみ入れたお湯でパスタを茹でオイル(又はバター)(分量外)を絡めて、器に盛る。茹で汁を少し残しておく。
- 6
4に牡蠣を入れて軽く温め、パスタの上にかける。(ソースが固いようだったら茹で汁で調節する)
コツ・ポイント
☆小麦粉を使わず、長芋でとろみをだしました。
☆牡蠣はひと手間加えるだけで、ぷりぷりな触感になります^^フライパンも一つで大丈夫なので、ぜひお試しを!
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