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ブロッコリーとカリフラワー☆ミルクスープ
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ブロッコリーとカリフラワー☆ミルクスープ-レシピのメイン写真

ブロッコリーとカリフラワー☆ミルクスープ

SUGI*MICO
SUGI*MICO @cook_40145652

ミルクとバター(マーガリン)のコクが美味しい☆花野菜たっぷりの食べごたえあるスープです!
このレシピの生い立ち
ミルクスープを食べたかったので、ブロッコリーとカリフラワーで作ってみました。

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ブロッコリーとカリフラワー☆ミルクスープ

SUGI*MICO
SUGI*MICO @cook_40145652

ミルクとバター(マーガリン)のコクが美味しい☆花野菜たっぷりの食べごたえあるスープです!
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材料

4人分
  • ブロッコリー 1/4株
  • カリフラワー 1/4株
  • 玉ねぎ 1/2個
  • バター(マーガリン) 大さじ1程度
  • ニンニク 1片
  • ☆水 500cc
  • ☆コンソメキューブ 2個
  • 牛乳 100cc
  • 塩、コショウ、仕上げマーガリン 少々
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーとカリフラワーは小房に分けて洗い、玉ねぎは千切りにしておく。

  2. 2

    熱した鍋にバター(マーガリン)を溶かし、みじん切りにしたニンニクを炒める。

  3. 3

    ニンニクの香りが出てきたら、玉ねぎを入れて炒める。

    • ブロッコリーとカリフラワー☆ミルクスープ作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎがしんなりしてきたら☆の材料を鍋に入れて煮立たせる。

    • ブロッコリーとカリフラワー☆ミルクスープ作り方4写真
  5. 5

    煮立ったら、ブロッコリーとカリフラワーを入れて沸騰するまで煮る。

    • ブロッコリーとカリフラワー☆ミルクスープ作り方5写真
  6. 6

    5に牛乳を入れてひと煮立ちさせ、塩、コショウで味を整え、バター(マーガリン)を加えて溶かしたら出来上がり!

    • ブロッコリーとカリフラワー☆ミルクスープ作り方6写真

コツ・ポイント

ブロッコリーとカリフラワーを煮すぎないことがコツです。最後にバター(マーガリン)を入れて溶かすとコクがアップします!

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SUGI*MICO
SUGI*MICO @cook_40145652
2017/05/08 12:29に公開
日々お金をかけずに一般的な食材でメニューを考えています。朝食、お弁当、夕飯など、とびきり変わった物や豪華な物は出来ませんが、皆さんの参考にして頂けたら嬉しいです。届いたつくれぽを見て、あっ私もこれにしよう!と改めて思うことも多く、ありがたいです☆(˶ᵔᵕᵔ˶)❁.*✼ご覧いただいた皆さん!ありがとうございます✼
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このレシピのキーワード

スープ カリフラワー ブロッコリー にんにく バター 牛乳 玉ねぎ

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