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いわしの南蛮漬け
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いわしの南蛮漬け-レシピのメイン写真

いわしの南蛮漬け

MICCO〜♪
MICCO〜♪ @cook_40069451

サクッとイワシにジュワーっと甘酸っぱいタレ!!お野菜の食感もGOOD!
家族にも人気の一品です(*^_^*)
このレシピの生い立ち
節分メニューで作りました( ´ ▽ ` )ノ

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サクッとイワシにジュワーっと甘酸っぱいタレ!!お野菜の食感もGOOD!
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材料

2人分
  • イワシ 5匹
  • 玉ねぎ 半分
  • 人参 半分
  • 片栗粉 イワシにまんべんなくつけられる量
  • 酢 3:
  • だし醤油 2:
  • 砂糖 2
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作り方

  1. 1

    イワシをさばきます。頭を落として、二枚におろします。片方は骨付き、片方は身だけという感じです。

  2. 2

    内臓は必ず取り、身をよく水洗いしてください。洗ったらキッチンペーパーでしっかり水気をとってください。揚げる時とびます。

  3. 3

    玉ねぎは薄めにスライス、人参も短冊切りに薄く切って下さい。

  4. 4

    油を熱して下さい。熱している間に先ほどのイワシに片栗粉をギュッギュッとまんべんなくつけていきます。

  5. 5

    油が充分に熱されたら、イワシの骨付きの方だけ先に入れます。骨までカリッとさせるために先に入れます。

  6. 6

    片栗粉が狐色になってきたら、身だけの方を入れます。

  7. 7

    鍋に酢、砂糖、だし醤油を3:2:2の割合で入れます。野菜を入れ沸騰し、シャキッとする程度に熱が通ったら、火を止めます。

  8. 8

    イワシの衣が香ばしくなったら、油からあげキッチンペーパーでイワシの油を落とします。

  9. 9

    まだ熱い間にイワシんさらに盛り、先ほどのタレをかけます。ジュッという音がすると思います!

コツ・ポイント

タレはお好みで分量を調整してください。

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MICCO〜♪
MICCO〜♪ @cook_40069451
2014/02/04 00:08に公開
いらっしゃいませ〜MICCO`sキッチンへようこそ♪簡単なレシピしか載せていませんので、気軽につくってみてください☆つくれぽ MYフォルダ 印刷ありがとうございます^^自分のレシピに興味をもっていただいて本当に嬉しいです。ありがとうございました!!わからないところや改善してほしいところがあれば、どんどん言って下さい☆これからもよろしくお願いいたします☆
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このレシピのキーワード

いわし 片栗粉 にんじん 玉ねぎ

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