春雨ともやしの塩昆布炒め
なお美ちゃん @cook_40055214
低カロリー、低コスト、超簡単！
おかずにも、おつまみにも、もちろんお弁当のおかずにも！
万能おかずです☆(ゝω・)v
このレシピの生い立ち
お恥ずかしながら、これまで一度も塩昆布を使ったことがなかったんです
でもどうしても使ってみたくて
で、このレシピ思い浮かびました！
試しに少量作ってみたらこれが旨い！
美味しかったから次は多めに作りました！
失敗しなくてよかった 笑
アプリでひらく作り方
- 1
春雨を袋の指示通りに戻します。
戻した春雨は冷水で締めて適度な長さに切っておきましょう！
- 2
もやしを洗い、鍋に湯を沸かして少ししんなりするくらいに湯掻きます。
- 3
２の湯掻いたもやしを冷水で締めて水気を絞ります。
水気を絞っておくと、お弁当に入れた時ビチャビチャになりませんよ！
- 4
熱したフライパンにゴマ油をひと回し入れ、1の春雨と2のもやしを投入してごま油が馴染むくらいまで炒めます。
- 5
4に塩昆布を適量入れて更に炒めて出来上がり！
入れすぎると塩っぱくなりますので要注意です！
コツ・ポイント
お好みですが、春雨を少し固めに茹でるとちょっとフカヒレの食感を味わえますよ！
リアクション
似たレシピ
もやしとお麩の塩昆布炒め
簡単・ヘルシー・低コスト♡
★しゃきウマ！もやしと春雨炒め *Ym*
低カロリー、低コスト、しかも家にあるものでちゃちゃっと出来ますよ♪
【簡単】もやしと塩昆布の炒め物
5分あれば出来ちゃう簡単レシピです。副菜・お弁当・おつまみにどうぞ！
もやしの塩昆布炒め
塩昆布のダシで簡単おつまみです！
もやしの塩昆布炒め
昆布ともやしが好きな方は必見です(●´ω｀●)おつまみにも最高ですよ(●´ω｀●)
もやしと塩昆布炒め
見た目は地味ですが（笑）おいしいですよ♪簡単だし手間もかからない、お財布にもやさしいおかずです（笑）
塩昆布炒め
簡単に作れるので忙しい朝にもぴったりのメニューです！お弁当のおかずにもぜひ☆
サッと作れる☆もやしの塩昆布炒め
お弁当の穴埋めにも、あと一品足りない時にも、金欠の日にも最適メニュー！手軽に簡単に作れます。
春雨の塩昆布炒め
簡単にヘルシー料理が作れちゃいます！ダイエットに最適♪♪しかも！材料費が安くつく節約料理でもあったりします
もやしの塩こぶ炒め
名の通り、もやしを塩こぶで炒めるだけの簡単レシピ！
居酒屋アコ 
劇安！！ｳﾏｯ。もやしの塩昆布炒め
材料は簡単！！ｽｰﾊﾟｰでも財布の味方のもやしをおいしく食べたくって作りましたｗお弁当のおかずにも◎
☆ａｓａe☆ 
お弁当に♪もやしの塩昆布、胡麻炒め♪
お弁当♪おつまみ♪節約に♪
もやしの塩昆布炒め
あと一品という時にどうぞ。お弁当にも使えますよ。
もやしとピーマンの塩昆布炒め＊
すぐ出来る！節約一品おかず。小鉢にも♪
Mieita 
春雨のベーコン炒め☆
低コスト、簡単です！
ありやす♪♪ 
ひき肉もやし炒め☆塩昆布で♪
塩昆布のだしと塩気で、ご飯が進みます。お弁当にも◎
✾高野豆腐の野菜炒め✾
低コストなおかずの定番です（＾ｖ＾）カラフルなのもいいでしょ♪
キャベツとピーマンの塩昆布炒め
簡単美味しいよ(^o^)vお弁当のおかずに♪夕食の一品に♪
ピーマンと塩こんぶ炒め
家にあったピーマンと塩コンブを炒めただけ。お弁当のおかずやおつまみにも。
人参の塩昆布炒め
簡単で、おいしい!お弁当のおかずにも。
竹輪もやしカレー炒め
簡単美味しい(^o^)vお弁当のおかずに♪
もやしの塩こんぶ炒め
塩こんぶの旨味とにんにくの香りが食欲をそそります(≧∇≦)あと一品という時に。ささッッと作れて簡単です♪
捨てないエコ♪なかぶの葉と塩こんぶ炒め❤
材料４つ！簡単ぱぱっとレシピです♪ごはんのお供におつまみに(^^)v
もやしの塩こんぶ炒め
味付けは塩こんぶだけ！簡単・ヘルシーな１品♪
幸ばぁちゃん 
ピーマンの塩昆布炒め
さっと炒めるだけ！食卓にはもちろんお弁当の彩りにも＾＾
hand109 
ピーマンの塩昆布炒め
弁当のおかずに
ニラ玉春雨の簡単塩炒め
もう一品欲しい時のお助けメニュー♪おかずはもちろんおつまみにも☆
フキの塩昆布炒め★ｱﾊﾞｳﾄで～
何か１品欲しい時や、お弁当のおかず、お酒のおつまみに★
激安！もやしの塩昆布炒め
使うものはもやしと塩昆布のみ！なのにこんなに美味しくて良いのでしょうか？我が家では一袋のもやしを２人でぺろり！です。
ピーマンと塩昆布の炒めもの
意外な組み合わせで超簡単。５分で出来る、そして美味しい！おつまみにもお弁当のおかずにも良いですよ。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19497085
