簡単な豆のスープ

みほみほまま
みほみほまま @cook_40063514

豆とスープの素と塩でシンプル味のスープです。
このレシピの生い立ち
最近では色々な豆の缶が売っていて使いやすいので、手抜きサラダやスープに使います。

簡単な豆のスープ

豆とスープの素と塩でシンプル味のスープです。
このレシピの生い立ち
最近では色々な豆の缶が売っていて使いやすいので、手抜きサラダやスープに使います。

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材料

  1. ミックスビーン缶 1缶(約400グラム)
  2. 玉ねぎ 1個
  3. セロリ 1本
  4. スープの素 10グラム(固形約2個)
  5. 600cc
  6. 適量
  7. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    セロリをみじん切りにします。

  2. 2

    玉ねぎは大きめの角切りにします。

  3. 3

    鍋に豆の缶を開けて入れ、

  4. 4

    ①と②も入れ、オイルで風味を付け炒めます。

  5. 5

    中火にかけて、全体にオイルを馴染ませます。

  6. 6

    スープの素を加えて

  7. 7

    砕いて混ぜ込みます。
    沸騰するまで蓋をして、

  8. 8

    沸騰後水を加えます。

  9. 9

    沸騰してきたらアクを取ります。

  10. 10

    キッチンペーパーをのせて、

  11. 11

    サッと取り出します。

  12. 12

    煮え立ったら塩で味を調えて出来上がりです。

  13. 13

    器によそっていただきます。

コツ・ポイント

ミックスビーン等いろんな種類の豆の缶があるのでお好きな豆で作って下さい。
味はスープの素と塩のみなのでわりと塩を多めに使います。

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みほみほまま
みほみほまま @cook_40063514
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2014年よりグルテンフリー生活スタイルは大きく変わりひとりごはんの日常レシピにならないようなシンプルなお料理や世界に一つのマニアック料理など楽しんでいます簡単で美味しく食べるには相変わらずお料理を考えるのが好き
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