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お手軽*バナナのヘルシーパンプディング風
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お手軽*バナナのヘルシーパンプディング風-レシピのメイン写真

お手軽*バナナのヘルシーパンプディング風

*りぬ*
*りぬ* @cook_40237799

朝食、ブランチ、デザートに♬簡単で栄養満点です(*^◯^*)卵は不使用です♡
このレシピの生い立ち
オーブンを使わずに、手軽にちょっと贅沢朝ごはんが食べたくて(*^◯^*)♬

朝食、ブランチ、デザートに♬簡単で栄養満点です(*^◯^*)卵は不使用です♡
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オーブンを使わずに、手軽にちょっと贅沢朝ごはんが食べたくて(*^◯^*)♬

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*りぬ*
*りぬ* @cook_40237799

朝食、ブランチ、デザートに♬簡単で栄養満点です(*^◯^*)卵は不使用です♡
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オーブンを使わずに、手軽にちょっと贅沢朝ごはんが食べたくて(*^◯^*)♬

朝食、ブランチ、デザートに♬簡単で栄養満点です(*^◯^*)卵は不使用です♡
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材料

1人分
  • 食パン 1枚
  • バナナ 一本
  • *豆乳(牛乳) 100cc
  • *砂糖 小1〜
  • お好みでシナモン、メープルシロップ、蜂蜜など。 適量
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作り方

  1. 1

    深めのお皿(オーブンokのもの)に豆乳と砂糖を入れてくるくる混ぜます。

  2. 2

    食パンを包丁で9等分〜16等分に切ります。お皿に合わせて、写真は16等分です☆

  3. 3

    豆乳の入ったお皿に食パンを浸します。ひっくり返したり、混ぜてみたり、適当です♬

  4. 4

    バナナの輪切り(お好みで半分は小さめとかでも☆)を食パンの上にのせ、オーブントースターで5〜10分トーストします。

  5. 5

    表面に色がつき、まわりがふつふつしてたら出来上がり♬お好みでシナモン、メープルなどをかけてめしあがれ( ´ ▽ ` )ノ

コツ・ポイント

バナナを加熱すると甘いので、浸し液の甘みは抑えていますが、カロリーの気にならない方はお好みで増やしてくださいね♬
くるみやレーズン、シリアルなどを加えても美味しいです☆*

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*りぬ*
*りぬ* @cook_40237799
2014/01/29 06:17に公開

このレシピのキーワード

パンプディング 豆乳 バナナ はちみつ シナモン 牛乳 メープルシロップ 食パン

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