しらす de 塩焼きそば

ひまわりサンフラワー
ひまわりサンフラワー @cook_40071440

神奈川県といえば、湘南江ノ島のしらすが有名!カルシウムたっぷりのしらすを使った塩焼きそばです♪
このレシピの生い立ち
神奈川県の湘南江ノ島で有名なしらすを使った塩焼きそばです♪
お肉がなくても、カルシウムたっぷりで美味しいです☆

しらす de 塩焼きそば

神奈川県といえば、湘南江ノ島のしらすが有名!カルシウムたっぷりのしらすを使った塩焼きそばです♪
このレシピの生い立ち
神奈川県の湘南江ノ島で有名なしらすを使った塩焼きそばです♪
お肉がなくても、カルシウムたっぷりで美味しいです☆

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材料

3人分
  1. マルちゃん 塩焼きそば 1袋
  2. しらす 75g
  3. 3個
  4. マヨネーズ 大さじ1/2
  5. しめじ 1パック
  6. 春菊 1袋
  7. 少々
  8. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    ボウルにしらす、卵、マヨネーズを入れて、よく混ぜる。

  2. 2

    熱したフライパンに、サラダ油を入れ、1を流し込む。

  3. 3

    ふんわりと仕上がるように、菜ばしでかき混ぜる。スクランブルエッグを作る要領です。出来上がったら、お皿に移す。

  4. 4

    3と同じフライパンに、サラダ油を入れ、しめじを炒める。

  5. 5

    春菊を3cm幅に切る。

  6. 6

    4のフライパンに春菊を入れる。

  7. 7

    軽く炒めたら、お皿に移す。

  8. 8

    マルちゃん塩焼きそばを袋から出す。

  9. 9

    7のフライパンを熱して、サラダ油を加え、焼きそばを入れ、水180ccを加える。

  10. 10

    ゆっくりと無理せず、焼きそばをほぐし、粉末ソースを加える。

  11. 11

    10に、別のお皿に移しておいた全ての具材を入れ、軽く火を通す。

  12. 12

    お皿に盛れば、出来上がり!

コツ・ポイント

卵にマヨネーズを加えることで、ふんわりしたスクランブルエッグができます。
春菊は火が通りやすいので、注意してくださいね。

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