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大根のとも煮
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大根のとも煮-レシピのメイン写真

大根のとも煮

☆あやこん☆
☆あやこん☆ @cook_40136133

野菜が高いので(^_^)ゞ乾物も足してみました。

このレシピの生い立ち
野菜が高いので乾物で野菜を取れないかと思って。ごぼ天は冷蔵庫にあったので(^_^)ゞ

野菜が高いので(^_^)ゞ乾物も足してみました。

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野菜が高いので乾物で野菜を取れないかと思って。ごぼ天は冷蔵庫にあったので(^_^)ゞ

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大根のとも煮

☆あやこん☆
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野菜が高いので(^_^)ゞ乾物も足してみました。

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野菜が高いので乾物で野菜を取れないかと思って。ごぼ天は冷蔵庫にあったので(^_^)ゞ

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材料

4~5人分
  • 大根 300㌘
  • 切り干し大根 乾燥した状態で30㌘
  • ごぼ天 4~5本
  • だし汁 適量
  • 砂糖 大さじ1
  • 濃い口しょうゆ 大さじ2
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    切り干し大根は、もみ洗いして水につけて戻しておきます。

    • 大根のとも煮作り方1写真
  2. 2

    大根は皮をむき縦割り1/4にした後、2㌢前後の乱切りにしておきます。

    • 大根のとも煮作り方2写真
  3. 3

    大根を下ゆでします。竹串がすっと入るまでゆがいてザルにあけます。

    • 大根のとも煮作り方3写真
  4. 4

    ごぼ天は一本1/4から1/5で乱切りにし、熱湯をかけるかさっとゆがいてざるにとります。

    • 大根のとも煮作り方4写真
  5. 5

    切り干し大根も、さっとゆがいてザルに取ります。

    • 大根のとも煮作り方5写真
  6. 6

    大根、切り干し大根、ごぼ天を合わせ、ひたひたにだし汁をはり、火にかけ沸騰したら、コトコト5分ほど炊きます。

    • 大根のとも煮作り方6写真
  7. 7

    砂糖を入れ落とし蓋をし、さらに5分ほど炊きます。

  8. 8

    醤油、みりんを入れ火を強めていったん沸いたら火を弱めさらに10分くらいコトコト炊いたら火を止めます。

  9. 9

    食べる直前に火を入れて温めてください。

    • 大根のとも煮作り方9写真

コツ・ポイント

火からおろして一旦冷ますことで、味が染み、煮汁も減りません。ちょっと手間ですが、下ゆでも丁寧にしたら、やわらかくおいしく出来ます。
ごぼ天は、平天や、また厚揚げ、油揚げなどでも美味しく出来ます。

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☆あやこん☆
☆あやこん☆ @cook_40136133
2014/01/29 17:47に公開
管理栄養士です。病院給食らしからぬ、病院の献立作成と栄養指導、カウンセリングをしてきました。大量にも作れて、おいしい^^それを家庭用にアレンジ!!娘へ…あなたのためにこれを残しておきます。将来困ったら使ってください。これがあなたの母の味…のはずです^^
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このレシピのキーワード

煮物 大根 切り干し大根

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