カボチャのヘタを取り除き、スプーンで中身をくり抜く（種が出にくければ水を入れると浮いてきます）

耐熱皿に乗せたカボチャにラップをかけて
500wで15分~20分（大きさによって調整してください）レンジにかける

ベーコン、千切りにした玉ねぎ、シーフードミックスを炒め、火が通ったら塩コショウ、ホワイトソースを加える

里芋をすり入れて5分ほど煮詰める

カボチャの外面をフルーツナイフなどでカットし、顔を書く

具をいっぱいまで流し込み、チーズで蓋をして200度のオーブンで10分焼いて出来上がり！