マーゴーヤス chocomu @cook_40050854 麻婆茄子にゴーヤが仲間入り！このレシピの生い立ちゴーヤ創作レシピ第五弾！ もっと読む 麻婆茄子にゴーヤが仲間入り！このレシピの生い立ちゴーヤ創作レシピ第五弾！ もっと読む マーゴーヤス chocomu @cook_40050854 麻婆茄子にゴーヤが仲間入り！このレシピの生い立ちゴーヤ創作レシピ第五弾！ もっと読む 麻婆茄子にゴーヤが仲間入り！このレシピの生い立ちゴーヤ創作レシピ第五弾！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ゴーヤ 太一本 茄子 中二本 鶏挽肉 100g 粉末中華あじ(鶏がらスープの素でも) 小さじ2位 水 50cc 甜麺醤 大さじ2 豆板醤 ちょっぴり 水溶き片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏挽肉を炒め、次に一口大に切った茄子を入れ、しばらく炒めたら塩もみして湯通ししたゴーヤを投入！ 2 水と中華あじを入れ蓋をしてしばらく煮る。茄子がぐったりしてきたら甜麺醤と豆板醤を入れざっと炒める！ 3 水溶き片栗粉でとろみをつけたらお皿に盛る！ コツ・ポイント しまった、人参入れ忘れた！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19506356 コピーしました！ chocomu @cook_40050854 2012/10/02 15:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー はじめましてようこそこんにちは！夫ラブすぎるちょこむです（＾ω＾）最愛の夫より1日でも1秒でも長生きするためにヘルシーレシピを日々考案しています！！ もっと読む このレシピのキーワード なす ゴーヤ とりひき肉 似たレシピ その他のレシピ コーンポタージュ（ソイリッチ使用） タコライス用チリパウダーの作り方 メダイの幽庵焼き のこったカレーを使い倒す●豚カレーうどん キングタコス風タコライスの作り方 ★ズボラな焼き鳥★串なし！鶏もも肉と白葱 炊飯器でチーズケーキ！ヨーグルト&HM 簡単10分✿豚のキャベツ巻き ☆コロコロ可愛い☆一口豆腐ドーナツ ♫レンジで簡単＊豆腐の茶碗蒸し＊ Steamed Pork Rib In Soy Bean Paste /Tau Chew Tofu Top Ground Pork And Shaved Mackeral Spaghetti Con Gamberi (Shrimp) オクラのトロ～リ♪スープ♫＜改良版＞ ナスとベーコンのくるくる巻き さんまのトマト煮 挽き肉ともやしの卵とじ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19506356
アプリでひらく
