さつま芋&温州みかんの塩ミルキートースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

ふかしたさつま芋と温州ミカンに、練乳、スキムミルク、ごく少量の塩を合わせたトーストです。
このレシピの生い立ち
さつま芋と温州ミカンを使ったトーストを作りました。

さつま芋&温州みかんの塩ミルキートースト

ふかしたさつま芋と温州ミカンに、練乳、スキムミルク、ごく少量の塩を合わせたトーストです。
このレシピの生い立ち
さつま芋と温州ミカンを使ったトーストを作りました。

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材料

1食分
  1. 食パン 1枚
  2. バター 適量
  3. さつま芋 中 1/3本程度
  4. 温州みかん 1/2個程度
  5. 練乳 適量
  6. スキムミルク 大さじ1~
  7. 塩(結晶の大きな天然塩オススメ) ごく少量
  8. シナモン お好みで少々
  9. レモン お好み量
  10. ミントの葉 あれば

作り方

  1. 1

    ふかしたさつま芋を1㌢厚みで食べやすい大きさに切る。
    *生のさつま芋をよく洗い、電子レンジで柔らかく加熱しても結構です。

  2. 2

    温州みかんは皮を剥き、1房ずつ分けて筋書きになれば除く。
    *筋にも栄養があるので今回取り除きませんでした。

  3. 3

    パンにバターを塗り、1と2を並べる。

  4. 4

    練乳を絞ってスキムミルクをまんべんなくふり、ごく少量の塩を散らして色よくトーストする。

  5. 5

    あればミントの葉を添えて完成です。お好みでシナモン、レモン汁をふってお召し上がりください。

コツ・ポイント

塩はごく少量で結構です。
みかんとさつま芋を合わせることで口の中の水分が奪われる事がなく、適度な酸味があって美味しく仕上がります。みかんとさつま芋の割合はお好みでどうぞ。

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ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne
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離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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