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大根菜と上乾ちりめんの油揚炒め^^
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大根菜と上乾ちりめんの油揚炒め^^-レシピのメイン写真

大根菜と上乾ちりめんの油揚炒め^^

サンウエスト
サンウエスト @cook_40060528

大根は主に根の部分を食べますが、おおきくなる過程で出てくる間引き大根菜も結構美味しく食べられます^^
このレシピの生い立ち
家庭菜園で大根を種から育てる段階で出てくる間引き大根菜をもったいないので夕食のおかずもう一品にと考えて作って見ました。
油揚ととてもよく合いますしちりめんが加わる事で料理にアクセントもついてたべるのが楽しく成ります^^。

大根は主に根の部分を食べますが、おおきくなる過程で出てくる間引き大根菜も結構美味しく食べられます^^
このレシピの生い立ち
家庭菜園で大根を種から育てる段階で出てくる間引き大根菜をもったいないので夕食のおかずもう一品にと考えて作って見ました。
油揚ととてもよく合いますしちりめんが加わる事で料理にアクセントもついてたべるのが楽しく成ります^^。

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大根菜と上乾ちりめんの油揚炒め^^

サンウエスト
サンウエスト @cook_40060528

大根は主に根の部分を食べますが、おおきくなる過程で出てくる間引き大根菜も結構美味しく食べられます^^
このレシピの生い立ち
家庭菜園で大根を種から育てる段階で出てくる間引き大根菜をもったいないので夕食のおかずもう一品にと考えて作って見ました。
油揚ととてもよく合いますしちりめんが加わる事で料理にアクセントもついてたべるのが楽しく成ります^^。

大根は主に根の部分を食べますが、おおきくなる過程で出てくる間引き大根菜も結構美味しく食べられます^^
このレシピの生い立ち
家庭菜園で大根を種から育てる段階で出てくる間引き大根菜をもったいないので夕食のおかずもう一品にと考えて作って見ました。
油揚ととてもよく合いますしちりめんが加わる事で料理にアクセントもついてたべるのが楽しく成ります^^。

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材料

2人分
  • 大根菜 1束
  • 白だし お好みで大体大さじ2杯ぐらい
  • めんつゆ(2倍濃縮) 少々
  • 上乾ちりめん 20gぐらい
  • 油揚短冊 2枚
  • 本みりん 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    フライパンにごま油大さじ1杯入れてよく加熱してちりめんをカリカリに炒める

  2. 2

    次に洗って水分を取った大根菜を入れて一緒に炒める

  3. 3

    最後に油揚をカットしたのを加えて少し炒めて、白だしミリンを加える最後にお好みでめんつゆで味をと整えて出来上がり^^

    • 大根菜と上乾ちりめんの油揚炒め^^作り方3写真

コツ・ポイント

ちりめんは少しカリカリぐらいが良いです。
めんつゆで味を整える時はよく味見をしてください。
大根菜はあらかじめ洗って水切りをして冷蔵庫で蘇生させておくと料理がかんたんです。

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サンウエスト
サンウエスト @cook_40060528
2012/10/10 05:51に公開
山口県で、生まれ、海の幸、山の幸、を身近に、大きく育ちました。
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このレシピのキーワード

炒めもの じゃこ 大根の葉 油揚げ

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