糖質オフ！材料4つ！生おからの卵蒸しパン
GoGomicchy @cook_40163065
第１作目なので分量作り方共にテキトーです。
今後改良していく...予定。
2016.1.11改良しました(^o^)
このレシピの生い立ち
お昼...職場でお米食べないの？パン食べないの？攻撃をかわすため（笑）、忙しい朝でも簡単テキトーに作れる糖質オフパン作りたくて。
糖質オフ！材料4つ！生おからの卵蒸しパン
第１作目なので分量作り方共にテキトーです。
今後改良していく...予定。
2016.1.11改良しました(^o^)
このレシピの生い立ち
お昼...職場でお米食べないの？パン食べないの？攻撃をかわすため（笑）、忙しい朝でも簡単テキトーに作れる糖質オフパン作りたくて。
作り方
- 1
すべてをタッパーに入れ、よーくよーく混ぜる
- 2
ラップや蓋しないで500wで3分チン
- 3
取り出して、よーく、グルグルかき混ぜる。
更に500wで3分チン。これをすると、ムラ無く蒸しあがります♫
- 4
完成♫
コツ・ポイント
よーく混ぜ混ぜ！
プレーンヨーグルトを大さじ1足しても美味しかったです♫
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