カラフルピーマンのサラダ 京都カフェ

kyotocafe @cook_40053055
お届けしたピーマン全色使用します。緑以外を多く使えば苦みが少ないです。
このレシピの生い立ち
減塩、自然食レシピにアレンジしています。
カラフルピーマンのサラダ 京都カフェ
お届けしたピーマン全色使用します。緑以外を多く使えば苦みが少ないです。
このレシピの生い立ち
減塩、自然食レシピにアレンジしています。
作り方
- 1
ピーマンは種とヘタを取り除き千切り。
- 2
ささみは軽く塩胡椒し、ホイルに包んで、100度オーブンで15分、余熱15分。
- 3
ピーマンはさっと火を通す。今回はオーブンを使いました。さっと湯通し、さっと油通しでもOK。
- 4
醤油、酢、ごま油、白ゴマ、ささみの出汁を合わせておく。甘い香りのリンゴ醤油、梨醤油がおすすめ。
- 5
熱湯で春雨を3分茹でる。春雨が調味液を吸収するので、表示時間より1,2分短く茹でる。
- 6
春雨を湯切りしたら、4に入れ良く馴染ませる。
- 7
ピーマンと裂いたささみを入れ仕上げる。
- 8
お皿に盛りつける。
コツ・ポイント
ピーマンの食感と香りを活かすため、加熱を30秒以内にしています。普通の醤油で作る時は、少し砂糖を足した方がいいかもしれません。カットレモンを搾ってさらに美味しいです。
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