キュウリのスムージー❥

クックIGYIZC☆
クックIGYIZC☆ @cook_40245194

すりおろしキュウリダイエットをしているのでキュウリ半分は料理に付け加えもう半分はスムージーにして美味しくいただいてます♪
このレシピの生い立ち
すりおろしキュウリダイエットをしてて1つ思ったことがあったんです。
それは、ジュースにして飲めないか。です!
そっから色々アレンジしてこの味にたどり着きました♪
是非作ってみてみてください!

キュウリのスムージー❥

すりおろしキュウリダイエットをしているのでキュウリ半分は料理に付け加えもう半分はスムージーにして美味しくいただいてます♪
このレシピの生い立ち
すりおろしキュウリダイエットをしてて1つ思ったことがあったんです。
それは、ジュースにして飲めないか。です!
そっから色々アレンジしてこの味にたどり着きました♪
是非作ってみてみてください!

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材料

1人分,2人分
  1. キュウリ 半分,1本
  2. バナナ 半分,1本
  3. 缶詰パイナップル 5個
  4. 缶詰の汁 適量
  5. 牛乳 両方100cc

作り方

  1. 1

    それぞれの材料をミキサーに入れてスイッチON。混ざったと思ったら出来上がり!

コツ・ポイント

キュウリの皮をむいたらもっと飲みやすくなると思います!

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