きゅうりのスムージー(*´ `)♡
pazukumi @cook_40129358
きゅうり1本まるっとスムージーに
このレシピの生い立ち
きゅうりをたくさん買いすぎで冷凍しておいたものをスムージーにしてみたら美味しくて(*´`)♡
きゅうりのスムージー(*´ `)♡
きゅうり1本まるっとスムージーに
このレシピの生い立ち
きゅうりをたくさん買いすぎで冷凍しておいたものをスムージーにしてみたら美味しくて(*´`)♡
作り方
- 1
きゅうりは洗って冷凍しておきます
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- 2
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- 3
バナナときゅうりを2cmくらいに切ります
凍ったきゅうりを洗ってポキポキ折ります
折れない場合は包丁でサクッと切れます -
- 4
セロリはなくても大丈夫ですが
あれば5mmくらいに切ります -
- 5
ジューサーに
バナナ→きゅうり→セロリを入れます -
- 6
豆乳を入れレモン汁を数滴
-
- 7
ジューサーで30秒ほど
-
- 8
できあがり( ^罒^ )v
-
- 9
-
コツ・ポイント
きゅうりを凍らすとシャリシャリ冷え冷えで美味しく頂けます
セロリはなくても美味しく頂けます
レモン汁を入れるとスッキリなお味になります
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