トントンサラダ~クリーミーソース~

ブラックウルフ
ブラックウルフ @cook_40049891

オニオンスライスと南瓜の上に、豚しゃぶがたっぷりのったサラダです。自家製のクリーミーなタレでこっくり美味しい。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた組み合わせの豚しゃぶサラダです。ソースは私なりの分量にしました。暑い夏にはあっさり和風の豚しゃぶもいいですが、この具材にこってりソースの組み合わせが好きです。豚肉たっぷりなのでトントンサラダと命名しました。

トントンサラダ~クリーミーソース~

オニオンスライスと南瓜の上に、豚しゃぶがたっぷりのったサラダです。自家製のクリーミーなタレでこっくり美味しい。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれた組み合わせの豚しゃぶサラダです。ソースは私なりの分量にしました。暑い夏にはあっさり和風の豚しゃぶもいいですが、この具材にこってりソースの組み合わせが好きです。豚肉たっぷりなのでトントンサラダと命名しました。

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材料

4人分
  1. 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 250g程度
  2. 南瓜 1/4個
  3. 玉ねぎ 1個
  4. ソース
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. ケチャップ 大さじ1
  7. 牛乳 大さじ1/2
  8. レモン 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    南瓜を5㎜にスライスし、それを三等分して、レンジに2~3分かけて柔らかくします。

  2. 2

    玉ねぎはスライサーで薄切りにし、氷水にさらします。
    数分後しっかり絞ってお皿に広げ、冷ましたかぼちゃもその上にのせます。

  3. 3

    お湯を沸かした鍋に、豚肉を数枚ずつ入れ茹でます。完全に火が通る一歩手前で引きあげます。ほのかにピンクかな程度です。

  4. 4

    氷水に取らずに、ザルにとって、予熱で火を通します。そのまま冷まして、冷めたらかぼちゃの上に盛ります。冷蔵庫で冷やします。

  5. 5

    冷やしている間に、すべての材料を混ぜて、ソースを作ります。

  6. 6

    すべての具材を一緒に取って、ソースをかけて食べてください。あっさりが食べたくなったら、ポン酢や和風ドレッシングにしても。

  7. 7

    もちろん市販の豚しゃぶのタレや、ゴマダレでも美味しいです。

コツ・ポイント

南瓜は、箸で持っても崩れない程度の固さに加熱してください。
豚肉は余熱で加熱し、そのまま冷ますと身が固くなりにくいです。もし余熱で火が通っていない所は、念のためもう一度茹でると安心です。

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好き嫌いの多い家族のために、奮闘中。常備菜や保存食作り、おやつ作りも好きで、からだに優しいおやつをと日々研究中ですが、失敗も多々・・・。毎日が勉強。料理はもちろんですが、他にもニコニコのモトになる楽しい時間を作りたいな~という思いで、色んな事に興味を持って日々生活しています。
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