ブロッコリーのダシダ塩昆布トースト

Name: ブロッコリーのダシダ塩昆布トースト
Yield: 1食分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 食パン 1枚; ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ 小房8個程度; ダシダ 少々; ｴｷｽﾄﾗﾊﾞｰｼﾞﾝｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ 小さじ1/2; ピザ用チーズ 適量; 塩昆布 適量; マヨネーズ 適量; 白煎りごま 適量; 大葉 1枚; ﾋﾟﾝｸﾍﾟｯﾊﾟｰ あれば; （粗挽き胡椒でも ）; レモン汁 お好み量

ミッキーアン @mickey_anne

ブロッコリー＆塩昆布のトーストにダシダの旨味をプラス⋆レモン汁を絞ってさっぱりどうぞ。
このレシピの生い立ち
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰにダシダと塩昆布を合わせたお手軽トーストを作りました。

ブロッコリーのダシダ塩昆布トースト

ミッキーアン @mickey_anne

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材料

1食分

食パン 1枚
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ小房8個程度
ダシダ少々
ｴｷｽﾄﾗﾊﾞｰｼﾞﾝｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ小さじ1/2
ピザ用チーズ適量
塩昆布適量
マヨネーズ適量
白煎りごま適量
大葉 1枚
ﾋﾟﾝｸﾍﾟｯﾊﾟｰあれば
　（粗挽き胡椒でも）
レモン汁お好み量

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作り方

1

ﾌﾞﾛｯｺﾘｰは小房に分けて塩熱湯でお好みの柔らかさに加熱する。（ぜひ軸の部分も使ってくださいね♡）
2
パンにダシダ少々を全体的にふり（使い過ぎに注意✡）、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰを乗せ、オリーブオイルを回しかける。
3
ピザ用チーズと塩昆布を乗せてマヨネーズを絞り、胡麻を散らして色よくトーストする。
4
手でちぎった大葉を散らし、あればピンクペッパーを散らして完成です。お好み量のレモン汁を絞ってお召し上がりください。

コツ・ポイント

ダシダは少量で結構です。

塩昆布とダシダの割合はお好みで。

レモン汁はたっぷりがｵｽｽﾒです。

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つくれぽ

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ミッキーアン @mickey_anne

2014/02/12 20:31に公開

離れて暮らす大学生＊息子ｸﾝlove～田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書（ゆる²担当）☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(ｸﾞﾘｰﾝ)『HKR47☆№５』☆スッピン④ ☆夜消　ﾍﾟﾘｴでｺｯｿﾘ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10

このレシピのキーワード

トースト大葉塩こんぶブロッコリーピザ用チーズゴマ食パン

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