レタスを洗い、水分を切って食べ易い大きさに手でちぎる。

洗ったトマトを5mm〜1 cm程度の角切りにする。

洗った玉ねぎを同じ様に角切りにする。

洗ったアボカドの皮を剥がし、種を取って同じ様に角切りにする。

トルティーヤやホットサンドの具にもどうぞ。（鶏肉のトッピングしています。）

アレンジした物です。