ささみのスープごはん

katariina♡
katariina♡ @cook_40245586

お腹に優しいヘルシーご飯です!
このレシピの生い立ち
潰瘍性大腸炎再発中、お腹に優しいものをと思い作りました。

ささみのスープごはん

お腹に優しいヘルシーご飯です!
このレシピの生い立ち
潰瘍性大腸炎再発中、お腹に優しいものをと思い作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ささみ 1本
  2. 長ネギ 好きなだけ
  3. ウェイパー お好みで調節
  4. 鶏がらスープの素 小さじ1くらい
  5. 少し
  6. 柚子胡椒 お好みで
  7. ごはん お茶碗一杯

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かして、細かくしたささみを入れ茹でます

  2. 2

    ウェイパー、鶏がらスープの素、塩でお好みの濃さに調節します

  3. 3

    ご飯を器に盛って、上からスープをかけて、ネギを乗せ柚子胡椒をお好みで!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
katariina♡
katariina♡ @cook_40245586
に公開

似たレシピ