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無限じゃないよシャア専用3倍ピーマン
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無限じゃないよシャア専用3倍ピーマン-レシピのメイン写真

無限じゃないよシャア専用3倍ピーマン

シャア専用料理長
シャア専用料理長 @cook_40055489

無限とは言いません(笑)
大好物の『パプリカ』と『天かす』を加えたシャア専用バージョンです♪
このレシピの生い立ち
料理動画サイトで見た『無限ピーマン』をアレンジしてみました!

無限とは言いません(笑)
大好物の『パプリカ』と『天かす』を加えたシャア専用バージョンです♪
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料理動画サイトで見た『無限ピーマン』をアレンジしてみました!

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無限じゃないよシャア専用3倍ピーマン

シャア専用料理長
シャア専用料理長 @cook_40055489

無限とは言いません(笑)
大好物の『パプリカ』と『天かす』を加えたシャア専用バージョンです♪
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料理動画サイトで見た『無限ピーマン』をアレンジしてみました!

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材料

  • ピーマン 5〜6個
  • パプリカ 1/2個
  • 鶏ささみ 2本
  • 天かす 大さじ2
  • ごま油 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 麺つゆ 大さじ1
  • お酒 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • すりごま お好みで
  • 一味唐辛子 お好みで
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作り方

  1. 1

    ささみは筋を取り、お酒、塩コショウを振ったらラップをして3分レンジでチンしてそのまま余熱で火を通します。

  2. 2

    ピーマン、パプリカは細切りにして、これもラップをして2分間チンします。

  3. 3

    大きめのボウルにピーマン、パプリカ、1のささみをほぐしながら入れ、天かす、残りの調味料を全て加えたら出来上がり。

コツ・ポイント

ささみは熱いままだとほぐすのが大変なので先に加熱しておくと調理が簡単です。

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シャア専用料理長
シャア専用料理長 @cook_40055489
2017/05/15 01:43に公開
ちょっと前に50代に突入した料理大好きパパです結婚して以来、平日は奥様が、土日は私が料理をするという分担になっていたので、料理は苦にならないというか楽しみの一つとしてキッチンに立ち続けています♪来るもの拒まず、去るもの追わずのお気楽キッチンですのでいつでも遊びに来て下さいませ!突撃機動軍 所属:ジオレポ小隊《 NO.01 》Twitter : @mcofCasval
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このレシピのキーワード

パプリカ ピーマン ささみ 酒

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