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オクラ☆おひたし
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オクラ☆おひたし-レシピのメイン写真

オクラ☆おひたし

yakopan♪
yakopan♪ @cook_40052123

超簡単!おくらでさっぱり。ちょこっと一品です^^
このレシピの生い立ち
ねばねばオクラはみんな大好き。たくさん消費できるメニューです^^

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オクラ☆おひたし

yakopan♪
yakopan♪ @cook_40052123

超簡単!おくらでさっぱり。ちょこっと一品です^^
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ねばねばオクラはみんな大好き。たくさん消費できるメニューです^^

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材料

  • オクラ 1袋
  • 水 200ml
  • だしの素 小さじ1
  • みりん 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ2
  • 塩 少々
  • かつお節 1パック
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作り方

  1. 1

    オクラはガクをむいて食べやすいサイズにカットし、塩をひとつまみ入れた熱湯でゆでる。

  2. 2

    だし汁を鍋に入れひと煮立ちする。

  3. 3

    あつあつのだし汁にオクラをひたして、1時間くらいつける。

  4. 4

    かつお節を絡めてできあがり*^^*

コツ・ポイント

コツはないです!!簡単です!!

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yakopan♪
yakopan♪ @cook_40052123
2014/02/26 14:00に公開
このよでいちばんすきなのは おりょうりすること たべること…毎日、家事に育児にお仕事に奮闘中!やんちゃ三怪獣と戦いながら、料理やお菓子・パン作り…楽しんでま~す♪
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このレシピのキーワード

おひたし オクラ かつお節

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