ねぎ巻き串焼き

福井市
福井市 @cook_40131745

仁愛女子短期大学生考案☆
このレシピの生い立ち
旬のねぎの甘味を楽しめる1品です(^-^)

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材料

2人分
  1. 白ねぎ 2本
  2. 薄力粉 適量
  3. 合いびき肉 100g
  4. おろし生姜 小さじ1
  5. ★しょうゆ 小さじ1/2
  6. ご飯 大さじ2
  7. ★卵 1/4個
  8. ★塩こしょう 適量
  9. サラダ油 小さじ1
  10. ※とんかつソース 大さじ1
  11. ※ケチャップ 大さじ1
  12. 生クリーム 大さじ2
  13. ※砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    白ねぎは5㎝の長さに切り、上から2.3枚に切り込みを入れて中身を取り出す。取り出した部分はみじん切りにする。

  2. 2

    ①の上の部分のねぎの内側に薄力粉をまぶす。

  3. 3

    ★の材料と①のねぎのみじん切りを加えてよくこねる。

  4. 4

    ②に③を詰め、爪楊枝をさして止める。

  5. 5

    フライパンに薄く油をしき、④を並べて焼く。片面に焼き色がついたらひっくり返して蓋をし、5分ほど焼く。

  6. 6

    ※を混ぜ合わせ、たれを作る。

  7. 7

    ⑤を皿に盛り、⑥をかける

コツ・ポイント

旬のねぎをメインとしたメニューです!

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レシピ作者

福井市
福井市 @cook_40131745
に公開
福井市では「ふくふくベジ塩プロジェクト」として「プラス1皿の野菜」と「減塩」を推奨しています。今日の食卓に減塩の野菜料理を1皿プラスしてみませんか?(http://www.city.fukui.lg.jp/fukusi/iryou/kenkodukuri/p001861.html)
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