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野菜たっぷりミネストローネ
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野菜たっぷりミネストローネ-レシピのメイン写真

野菜たっぷりミネストローネ

berumu
berumu @cook_40058439

我が家の冬の定番メニュー。残り野菜でぱぱっと作る、寒い朝にホッとする栄養たっぷりスープです。
このレシピの生い立ち
食欲のない冬の朝でも食べやすい、あったまるスープを作りました。

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berumu
berumu @cook_40058439

我が家の冬の定番メニュー。残り野菜でぱぱっと作る、寒い朝にホッとする栄養たっぷりスープです。
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材料

  • トマト水煮缶 1缶
  • コンソメ 大さじ1
  • ケチャップ 大さじ1
  • 塩こしょう 適量
  • セロリor人参の葉っぱ セロリなら3/1本
  • 肉類 ウィンナー、ベーコン、豚肉など
  • 豆類 ひよこ豆缶、大豆水煮など
  • 野菜類 人参、大根、玉ねぎ、じゃがいも、キャベツなど
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作り方

  1. 1

    肉類、野菜類はすべて1cm弱の角切りに。 セロリはみじん切り。

  2. 2

    鍋にオリーブ油をひき、肉類とセロリを炒め、野菜も加える。

  3. 3

    全体に油が回ったら、トマト缶を加え、缶に水を入れてそれも加える。コンソメ、ケチャップもいれる。

  4. 4

    根菜に火が通ったら、豆を入れる。
    煮えたら、塩こしょうで味を調整してできあがり。

コツ・ポイント

ホントにただ煮るだけ。いつも鍋いっぱい作って、2~3日食べてます。
セロリを入れると香りがいいですが、なければローリエやハーブでも。
肉類、豆類、野菜類からあるものを組み合わせて何でも投入します。

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berumu
berumu @cook_40058439
2009/12/03 02:16に公開
尾張っ子らしく甘っ辛い味付けが大好きです♪
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このレシピのキーワード

ミネストローネ セロリ にんじん トマト缶 ケチャップ

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