CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
塩糀覚え書き
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
塩糀覚え書き-レシピのメイン写真

塩糀覚え書き

発酵専門料理教室ラビアンローズ石澤清美
発酵専門料理教室ラビアンローズ石澤清美 @cook_40068564

自宅で簡単にできる塩糀です
このレシピの生い立ち
塩糀は便利な調味料なので常備しておきたくて

自宅で簡単にできる塩糀です
このレシピの生い立ち
塩糀は便利な調味料なので常備しておきたくて

もっと読む

塩糀覚え書き

発酵専門料理教室ラビアンローズ石澤清美
発酵専門料理教室ラビアンローズ石澤清美 @cook_40068564

自宅で簡単にできる塩糀です
このレシピの生い立ち
塩糀は便利な調味料なので常備しておきたくて

自宅で簡単にできる塩糀です
このレシピの生い立ち
塩糀は便利な調味料なので常備しておきたくて

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

タッパー1つ分
  • 米糀(乾燥) 200g
  • 天然塩 60g
  • 水 400cc
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ボウルに糀をいれ、手で握って細かくほぐしてバラバラの粒状にする

  2. 2

    ボウルに塩を加え、ほぐした糀をムラなく混ぜたら、手でギュッギュッともんでなじませる

  3. 3

    常温の水を加えて清潔なゴムベラまたはスプーンでよく混ぜあわせ塩を溶かす

  4. 4

    保存容器に移し替え、室温で寝かせる

    いつ作ったか、日付を書いておく

    1日1回塩糀を混ぜること!

    蓋はかるくのせる

    • 塩糀覚え書き作り方4写真
  5. 5

    寝かせる時間

    春、秋 7日から10日
    夏 5日から7日
    冬 2週間から3週間

    • 塩糀覚え書き作り方5写真
  6. 6

    糀の甘い香りがして見た目はおかゆのようなかんじ。食べてみて糀の芯がなくなって柔らかくなり、まろやかな塩気でほんのり甘い

    • 塩糀覚え書き作り方6写真
  7. 7

    生糀で作る場合は
    水分は糀と同量にする

    生黄糀は、黒酢になる糀のため
    真っ白ではなくグレーぽくなる

    • 塩糀覚え書き作り方7写真

コツ・ポイント

塩糀が完成するまでは、蓋を軽くのせる(発酵してるので生きてます。)
完成したら蓋をしめ、必ず冷蔵庫で保存。賞味期限は2カ月くらい。完成しても、水と糀が分離するのでときどきかき混ぜて

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

発酵専門料理教室ラビアンローズ石澤清美
発酵専門料理教室ラビアンローズ石澤清美 @cook_40068564
2016/01/16 12:25に公開
発酵専門料理教室を10年しております発酵食✖️腸ケア加齢は防げないけど老化は防げる子供達の健康はママが守る全国に腸活の文化を広める活動をしています
もっと読む

このレシピのキーワード

米麹

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 夏野菜とエリンギのグリル カレーソース
  2. いんげんのルバーブ和え
  3. 糸こんにゃくのゴマ唐辛子炒め
  4. ルバーブのジャム
  5. 30秒レンチン!一瞬で激ウマナゲット
  1. 優しい麻婆豆腐♡離乳食後期〜完了期に!
  2. 手作り♪超簡単自家製燻製ベーコン♪
  3. 余ったお餅で簡単♥揚げないおかき
  4. 簡単&ヘルシー♪ さばと玉ねぎのカレー煮
  5. 濃厚生クリームブラウニー*バレンタインに
  6. Avocado Chicken Salad
  7. Chocolate chip cookies
  8. Lemon Custard Cake
  9. Slow Cooker Apple Spice Cake
  10. Low carb stuffed peppers
  1. *時短*大根と油揚げの煮物
  2. こっくり☆手羽中のペッパーバター煮
  3. 簡単過ぎ!安くできちゃうチヂミ
  4. 小柱入りよせ玉子の清汁
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19527342
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close