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風邪なんか怖くない! 免疫力UPジュース
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風邪なんか怖くない! 免疫力UPジュース-レシピのメイン写真

風邪なんか怖くない! 免疫力UPジュース

もにもに〜
もにもに〜 @cook_40221110

要するに青汁ですがレモンが入るのでかなり爽やかな口当たりです♪
このレシピの生い立ち
知人の医師も勧めるジュースです。特に里芋が免疫力を高める働きがあるそうです。
このジュースを飲んでる友達も、風邪などひいたところを見たことがありません!

要するに青汁ですがレモンが入るのでかなり爽やかな口当たりです♪
このレシピの生い立ち
知人の医師も勧めるジュースです。特に里芋が免疫力を高める働きがあるそうです。
このジュースを飲んでる友達も、風邪などひいたところを見たことがありません!

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風邪なんか怖くない! 免疫力UPジュース

もにもに〜
もにもに〜 @cook_40221110

要するに青汁ですがレモンが入るのでかなり爽やかな口当たりです♪
このレシピの生い立ち
知人の医師も勧めるジュースです。特に里芋が免疫力を高める働きがあるそうです。
このジュースを飲んでる友達も、風邪などひいたところを見たことがありません!

要するに青汁ですがレモンが入るのでかなり爽やかな口当たりです♪
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知人の医師も勧めるジュースです。特に里芋が免疫力を高める働きがあるそうです。
このジュースを飲んでる友達も、風邪などひいたところを見たことがありません!

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材料

2人分
  • 里芋 小1個
  • ケール(コーべ) 2〜3枚
  • レモン果汁(レモンライム) 2個分
  • 水 500ml
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作り方

  1. 1

    ジューサーミキサーに里芋、レモン果汁、水、ケールを入れ1〜2分混ぜる。ケールと里芋は前もってカットしましょう。

    • 風邪なんか怖くない! 免疫力UPジュース作り方1写真
  2. 2

    お好みでハチミツ、または砂糖を加える。

    • 風邪なんか怖くない! 免疫力UPジュース作り方2写真

コツ・ポイント

ブラジルのレモンはあまり酸っぱくないので私は砂糖やハチミツは一切入れません。あまり酸っぱいようでしたらハチミツなどを加えてくださいね。沖縄のシークヮーサーでも美味しいと思います。レモンの代わりにオレンジ果汁を使う友達もいます。

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もにもに〜
もにもに〜 @cook_40221110
2019/02/18 01:42に公開

このレシピのキーワード

ジュース 里芋 ケール ライム レモン

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