簡単!美味しく!栄養満点かぶサラダ☆彡

ごん姉ちゃん
ごん姉ちゃん @cook_40043609

栄養満点な葉も一緒に食べられる美味しくて簡単楽チン♪
子どもも大人も我が家で大人気のかぶサラダを是非お試しください☆彡
このレシピの生い立ち
美味しそうな大きなかぶがあったので、生で丸ごと食べたくて手元にあるもので簡単に作りました。

簡単!美味しく!栄養満点かぶサラダ☆彡

栄養満点な葉も一緒に食べられる美味しくて簡単楽チン♪
子どもも大人も我が家で大人気のかぶサラダを是非お試しください☆彡
このレシピの生い立ち
美味しそうな大きなかぶがあったので、生で丸ごと食べたくて手元にあるもので簡単に作りました。

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材料

  1. かぶ 大2コまたは中3コ(大きさによって加減してください)
  2. ハム 3〜4枚
  3. かつお節 適量
  4. 白ごま たっぷり
  5. マヨネーズ 適量
  6. 醤油 小さじ1/2〜1
  7. 塩もみ用に適量

作り方

  1. 1

    かぶを適当な形でスライス〜薄切りにする。茎や葉は細く切る。

  2. 2

    ①に塩を入れて塩もみをする。

  3. 3

    かぶがしんなりしてきたら、水をしっかり切る。

  4. 4

    ハムを細切りにし、③に入れたら、お醤油、マヨネーズ、かつお節、ゴマを入れ混ぜ合わせる。

  5. 5

    味をみて、お醤油やマヨネーズ、かつお節をお好みに加減してください。

コツ・ポイント

塩もみのあとはしっかり水気を切ってください。
味はお好みでそれぞれ加減してください。

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ごん姉ちゃん
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料理を作るのも食べるのも大好きです(^O^)/毎日のご飯は《簡単&らくちんで美味しい》が1番♪
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