作り方
- 1
ほうれん草は洗って４ｃｍ位にきる。根元は縦にざく切りにして洗う。フライパンに○を中火で熱し、香りがたったらＡを炒める。
- 2
やや強火でほうれん草がしんなりしたら●を加え炒める。なじんだら味を整え、かつお節を加えて出来上がり。
コツ・ポイント
水っぽくならないようやや強火で。冷凍保存可なので小分けして凍ったままお弁当ｉｎ。
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