作り方
- 1
蒸しダコは切ってある場合はそのまま、1本で買った場合は、斜めの薄くスライスしていく。
- 2
水菜は5cm、玉葱は繊維に垂直にスライスし、水にさらしておく
- 3
タコを更に並べ、醤油・酒・みりん・レモンを絞り10分ほど漬け込み、タコを取り出す。つけダレは取っておく。
- 4
フライパンにオリーブオイル・ニンニク・鷹のつめを入れてから火にかけ、弱火でゆっくり香りを出す。
- 5
きつね色になったらパセリのみじん切りを入れて火を止め、タコと半割のプチトマトを入れて軽く火を入れる。
- 6
皿に水菜・玉葱・タコとプチトマトを乗せ、フライパンに先程のつけダレを入れて、よく混ぜドレッシングにして上からかける。
コツ・ポイント
タコはジグザグと動かし切った表面がギザギザにすると味が乗り易い
タコは火を入れすぎないように、温める程度に火を入れて下さい
サニーレタスなどを使う場合は、味が乗り易いので、醤油の量を減らしてください
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