レンジで蓮根サラダ　免疫力アップ！

Name: レンジで蓮根サラダ 免疫力アップ！
Yield: ３人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 蓮根 一節; マヨネーズ 大２～３; 刷りゴマ 大２; 醤油 少々

なおぴん1 @cook_40131397

思い立ったらすぐにできます！
2018.10.18に、またまたCOOKPADニュースに取り上げていただきました❤️
このレシピの生い立ち
きんぴらにするつもりが、飽きたので。

レンジで蓮根サラダ　免疫力アップ！

なおぴん1 @cook_40131397

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材料

３人分

蓮根一節
マヨネーズ大２～３
刷りゴマ大２
醤油少々

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作り方

1

蓮根は皮をむき、５ミリ幅くらいの半月切りにする。水にさらさなくてO.K.
2

お皿に広げ、軽くラップをして、レンジでチン。(茹で野菜モード、弱)
3

マヨネーズと刷りゴマを混ぜ、そこに蓮根を入れて和える。
醤油を本当に少々かける。
4
2016.9.22にCOOKPADニュースに載せていただきました！

コツ・ポイント

マヨネーズ・刷りゴマは、蓮根の量に合わせて調節してください
ちぎった海苔を振りかけても

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つくれぽ

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なおぴん1 @cook_40131397

2014/01/10 12:04に公開

はじめまして。東京在住、ダンナ・娘・息子と暮らす、ふつうのサル年主婦です。毎日の献立に苦戦してますが、COOKPADのおかげで乗りきっております。家にあるもので、気軽に作れるものをアップできたらと思います。どうぞよろしくお願いします(^-^)vレシピ、画像は随時、見直ししてますm(._.)m

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れんこんゴマ

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