2012運動会弁当 二の重

kazuたんのお嫁さん
kazuたんのお嫁さん @cook_40052157

覚書として
このレシピの生い立ち
長男の保育園運動会用に作成

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材料

大人二人〜三人 子供一人
  1. ★塩麹唐揚げ 鶏もも肉二枚
  2. 塩麹 大さじ2
  3. にんにく、しょうがすりおろし 各小さじ1
  4. にんじんいんげん豚肉 6個分
  5. にんじん 1本
  6. いんげん 6本
  7. 豚ロースしょうが焼用 6枚
  8. 焼肉のたれ 適量
  9. 海老マヨ 6個分
  10. えび 6尾
  11. マヨネーズ、ケチャップ 適量
  12. レモン 少々
  13. ★飾り用の野菜等 隙間を埋める分
  14. ブロッコリー 適量
  15. プチトマト 適量
  16. レモン 適量
  17. フリルレタス 適量

作り方

  1. 1

    ★塩麹唐揚げ★
    ビニール袋に、鶏肉、塩麹、しょうが、にんにくを入れもみ込む。1〜2時間置いてから片栗粉をつけ油で揚げる。

  2. 2

    ★にんじんといんげんの豚肉巻
    野菜は柔らかく茹でておく。豚肉は塩コショウをし、二枚を少し重ねるように広げ野菜を巻く。

  3. 3

    巻き終わりを下にして油で焼く。火が通ったら余分な油を拭き取り、焼肉のたれを入れる。真ん中で半分に切る。

  4. 4

    ★海老マヨ★
    下処理をしたえびに片栗粉をまぶし油で焼く。油をきり、マヨネーズ、トマトケチャップ、レタス汁に混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

全て前日に作っておく。

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レシピ作者

kazuたんのお嫁さん
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旦那様と息子二人の為に、日々頑張ってます!共働きなので、簡単に美味しくできる料理を研究中です。
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