サバの水煮缶でハンバーグ 薫風02 @cook_40120737 ひき肉の替わりにさばの水煮缶でハンバーグを作りましたこのレシピの生い立ちさばの水煮缶が余ったので もっと読む ひき肉の替わりにさばの水煮缶でハンバーグを作りましたこのレシピの生い立ちさばの水煮缶が余ったので もっと読む サバの水煮缶でハンバーグ 薫風02 @cook_40120737 ひき肉の替わりにさばの水煮缶でハンバーグを作りましたこのレシピの生い立ちさばの水煮缶が余ったので もっと読む ひき肉の替わりにさばの水煮缶でハンバーグを作りましたこのレシピの生い立ちさばの水煮缶が余ったので もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 サバ水煮缶 1缶 玉ねぎ 1個 卵 1個 パン粉 適量 塩コショウ 少々 オリーブオイル 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さばの水煮缶の水を捨てボールにさばを移しフォークの背で潰す 2 みじん切りにした玉ねぎ、卵、パン粉、塩コショウを1のボールに入れ、こねる 3 フライパンにオリーブオイルをひいて、形を整えた2を焼く完成❗ コツ・ポイント さばに水気があるので缶の水を捨て、牛乳はいれない方がほどよい固さになります 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19543041 コピーしました！ 薫風02 @cook_40120737 2016/01/15 08:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ハンバーグ サバ 缶詰 卵 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 手ごね不要♡オーバーナイトミルクちぎりパン 栄養満点！ひじきときのこの具沢山炊き込みご飯 豚汁 青唐辛子味噌 青唐辛子冷凍 レバーふっくら臭みなし♡本格レバニラ炒め ナスと豚コマの大根おろし和え ＊えびとアボカドのデリ風サラダ＊ 簡単！型抜き はちみつ クッキー！ 炊飯器に入れるだけ♡超簡単ふかしさつま芋 Mmm-hmm Tater-tot Casserole. Chocolate chewy oatmeal cookies Pumpkin Roll Pasta NOLA Hot ~n~ spicy wings 簡単☆さつまいもケーキ 巾着たまご♪ 【冷凍するだけ】もしものときの大根の皮！ 豚バラ大根 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19543041
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