作り方
- 1
ふりかけご飯
- 2
ちくわ+キュウリ
- 3
ほうれん草の胡麻あえ
- 4
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ
- 5
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ+チーズ
- 6
さつまいもｽﾃｨｯｸ
- 7
フルーツ ブドウとイチゴ
コツ・ポイント
食べきれる量がわかってきた。本人も完食できたのが嬉しそう。
おにぎりよりもふりかけご飯の方が食べやすいのかな？
覚書き兼用です。年中と１歳児の母です。仕事してるので時短の常備菜をよく作り、１週間を乗り越えています。買い物はおうちコープ１回/週、近所のスーパー１回/週で買い足した分の材料のみ。何度もスーパー行かないよう、気を付けています！(無駄遣いしちゃうので…)
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