簡単‼︎ｍａｒさんの鶏チャーシュー☆

簡単‼︎ｍａｒさんの鶏チャーシュー☆-レシピのメイン写真

簡単‼︎ｍａｒさんの鶏チャーシュー☆

marさん @cook_40073567

お給料日前の味方♪
フライパンですぐ出来る
鶏胸肉のチャーシューです❤︎
しっとり柔らか。
お弁当にもおつまみにも☆
このレシピの生い立ち
買い置きしてある鶏胸肉☆
そのまま焼いたらチキンソテーだけど
まぁるくしたかったので
タコ糸でぐるぐる縛ってみました(^^;;

お給料日前の味方♪
フライパンですぐ出来る
鶏胸肉のチャーシューです❤︎
しっとり柔らか。
お弁当にもおつまみにも☆
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買い置きしてある鶏胸肉☆
そのまま焼いたらチキンソテーだけど
まぁるくしたかったので
タコ糸でぐるぐる縛ってみました(^^;;

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お給料日前の味方♪
フライパンですぐ出来る
鶏胸肉のチャーシューです❤︎
しっとり柔らか。
お弁当にもおつまみにも☆
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買い置きしてある鶏胸肉☆
そのまま焼いたらチキンソテーだけど
まぁるくしたかったので
タコ糸でぐるぐる縛ってみました(^^;;

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鶏胸肉のチャーシューです❤︎
しっとり柔らか。
お弁当にもおつまみにも☆
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まぁるくしたかったので
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材料

１本分

鶏胸肉１枚
ハーブソルト小さじ１
☆お醤油大さじ３
☆酒or白ワイン大さじ２
☆リンゴジャム大さじ１
☆砂糖大さじ１
サラダ油適量
タコ糸適量

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作り方

1
鶏胸肉にハーブソルトをまんべんなく振って
タコ糸でぐるぐる巻きま〜す。
2
サラダ油を熱したフライパンで少し焦げ目が付くくらい１を焼きま〜す♪
3
フライパンに蓋をして弱火で蒸し焼きに。
１０分くらい放っておいて
☆の材料を全部混ぜじゅじゅ〜と回し入れて煮詰めて〜
4
汁気がなくなったら出来上がり〜♪
厚めに切ってラーメンにもいいですよ〜(*≧艸≦)

コツ・ポイント

焦げ目が付いたらあとは弱火で！
調味料を入れてからは焦げやすいのでフライパンを揺すってますσ(^_^;)

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marさん @cook_40073567

2014/02/17 14:41に公開

ささっと簡単に作れるお弁当のおかず・おつまみなどを考えてます♪　　　　　　　　　　　　　　　

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このレシピのキーワード

鶏チャーシューハーブ酒鶏胸肉

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