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ガパオ風鶏そぼろご飯
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ガパオ風鶏そぼろご飯-レシピのメイン写真

ガパオ風鶏そぼろご飯

なみこ♪
なみこ♪ @cook_40084492

ガパオライスのアレンジ和風バージョンです。
このレシピの生い立ち
少し甘辛い味付けのガパオ風ライスがあっても美味しいかな?と思い作ってアレンジしてみました。

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ガパオ風鶏そぼろご飯

なみこ♪
なみこ♪ @cook_40084492

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材料

  • 鶏挽肉 200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 赤パプリカ 1/2個
  • 黄パプリカ 1/2個
  • 大葉 10枚
  • にんにく 1片
  • A. めんつゆ 小さじ1と1/2
  • A. 醤油 小さじ1
  • A. ナンプラー 小さじ1
  • A. オイスターソース 小さじ1
  • A. 砂糖 小さじ1
  • 輪切り唐辛子 ひとつまみ
  • 調理酒 大さじ1
  • 炒め用油 少々
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、パプリカ、にんにく、大葉はみじん切りにします。パプリカは食感を残すように少し大きめに。

  2. 2

    Aの材料を合わせておきます。めんつゆの量は最初少なめ小さじ1にして、野菜の量を見ながら加減してください。

  3. 3

    油を引き、にんにく・玉ねぎを炒め、玉ねぎが少し透き通ったら鶏挽肉をいれ、調理酒を回し入れ色が変わるまで炒めます。

  4. 4

    ひき肉に火が通ったら、合わせておいたAとひとつまみの輪切り唐辛子とみじん切りにした大葉を入れて水分が無くなるまで炒めます

    • ガパオ風鶏そぼろご飯作り方4写真
  5. 5

    目玉焼きを少し緩めにつくり、ご飯を盛って炒めたお肉を乗せ、その上に目玉焼きを乗せたらできあがり♪

    • ガパオ風鶏そぼろご飯作り方5写真

コツ・ポイント

お好みで最後にナンプラーを少しかけると風味が増します。

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なみこ♪
なみこ♪ @cook_40084492
2015/12/09 13:31に公開
最近はダシがとっても大好きです。色んなご飯を作れるようになっていきたいです。
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このレシピのキーワード

そぼろ ガパオ ご飯 大葉 にんにく 卵 酒 とりひき肉 玉ねぎ トウガラシ

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