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もやしと豆苗の梅かつおサラダ
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もやしと豆苗の梅かつおサラダ-レシピのメイン写真

もやしと豆苗の梅かつおサラダ

☆まる母ちゃん☆
☆まる母ちゃん☆ @cook_40145640

梅と鰹節のさっぱりしたサラダです♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもやしと豆苗。
さっぱりした物が食べたいなぁと思っていた時に思いついたレシピです！

梅と鰹節のさっぱりしたサラダです♪
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もやしと豆苗の梅かつおサラダ

☆まる母ちゃん☆
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梅と鰹節のさっぱりしたサラダです♪
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冷蔵庫にあったもやしと豆苗。
さっぱりした物が食べたいなぁと思っていた時に思いついたレシピです！

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材料

２人分
  • もやし １袋
  • 豆苗 1/2袋
  • 梅干し １粒
  • 鰹節（個包装の） １袋
  • 白だし 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    もやしと豆苗は耐熱ボウルに入れ、ラップをしてレンジで2分ほど加熱

  2. 2

    梅干しは叩いて細かくしておく。

  3. 3

    もやしと豆苗がしんなりしたら、梅干し、鰹節、白だしを加えて混ぜ合わせる

コツ・ポイント

梅干しは粗く切っても、美味しそうです☆

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☆まる母ちゃん☆
☆まる母ちゃん☆ @cook_40145640
2016/01/19 08:08に公開
子供が２人いる母です(о´∀`о)ノ
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このレシピのキーワード

サラダ 豆苗 もやし かつお節 梅ぼし

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